Meniu pentru 16-06-2010, mihutz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/06/2010, mihutz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:53
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Salam de sunca taranesc, Aldis	50g	7	11	-	1	-	-	-	135
Paine neagra	50g	4.8	3.8	-	26.8	-	-	-	163
		12	14.8	0	27.8	0	4	0	300
Prânz, ora 11:59
Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d'oro, Arpis	100g	10	1.1	0	72	-	-	-	350
Sos pentru paste	200g	3	8.2	0	13.2	0	0	0	122
		13	9.3	0	85.2	0	0	0	472
Cina, ora 09:05
Clatite	100g	6.1	9.2	56	29	0	412	0	222
		6.1	9.2	56	29	0	412	0	222
Total ingerat		31.1 (mic)	33.3 (mult)	56	142 (mult)	0	416	0	994
Norma zilnică		min:60 max:90	min:27.6 max:33.1		min:111.8 max:124.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1309
Total consumat		-1309


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca-taranesc-aldis.html]Salam de sunca taranesc, Aldis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 7 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-spaghete-paste-fainoase-extra-pasta-d-oro-arpis.html]Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d'oro, Arpis[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 10 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html]Sos pentru paste[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 3 proteine, 8.2 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 09:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 9.2 grasimi, 56 colesterol, 29 carbohidrati, 0 fibre, 412 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]994[/color] calorii, (mic)31.1 proteine, (mult)33.3 grasimi, 56 colesterol, (mult)142 carbohidrati, 0 fibre, 416 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca-taranesc-aldis.html]Salam de sunca taranesc, Aldis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-spaghete-paste-fainoase-extra-pasta-d-oro-arpis.html]Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d'oro, Arpis[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html]Sos pentru paste[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]994[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de sunca taranesc, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca-taranesc-aldis.html">Salam de sunca taranesc, Aldis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 7 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d&#039;oro, Arpis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-spaghete-paste-fainoase-extra-pasta-d-oro-arpis.html">Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d&#039;oro, Arpis</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 10 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sos pentru paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html">Sos pentru paste</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 3 proteine, 8.2 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:05</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 9.2 grasimi, 56 colesterol, 29 carbohidrati, 0 fibre, 412 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">994</span> calorii, (mic)31.1 proteine, (mult)33.3 grasimi, 56 colesterol, (mult)142 carbohidrati, 0 fibre, 416 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de sunca taranesc, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca-taranesc-aldis.html">Salam de sunca taranesc, Aldis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:59</em><br/><a title="Calorii Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d&#039;oro, Arpis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-spaghete-paste-fainoase-extra-pasta-d-oro-arpis.html">Spaghetti (spaghete), paste fainoase extra Pasta d&#039;oro, Arpis</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos pentru paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html">Sos pentru paste</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:05</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">994</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-06-2010, mihutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-06-2010, mihutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!