Meniu pentru 16-07-2013, pisihopata

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/07/2013, pisihopata - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:37
Apa minerala	800ml	0	0	0	0	0	8	0	0
		0	0	0	0	0	8	0	0
Prânz, ora 13:38
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
Snitel - Carne de Porc	100g	29.3	8.1	-	14.6	1.5	0.3	-	249
		40.2	11.7	0	62.1	5.1	521.3	5.8	515
Gustare 2, ora 19:41
Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare	300g	10	4.2	0	65.1	8.1	759	23.2	291
Coca Cola, Coca Cola	700ml	0	0	0	74.2	0	28	74.2	294
		10	4.2	0	139.3	8.1	787	97.4	585
Cina, ora 19:40
Paste cu sos de rosii	100g	2.8	2.8	-	17	0.3	-	-	104
		2.8	2.8	-	17	0.3	-	-	104
Gustare 3, ora 19:42
Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras	45g	1.2	8.5	-	27.9	-	-	-	201
Cartofi prajiti	50g	2	8.5	0	19	2	122.4	0.5	160
		3.2	17	0	46.9	2	122.4	0.5	361
Total ingerat		56.2	35.7 (mic)	0	265.3 (mult)	15.5	1438.7	103.7 (mult)	1565
Norma zilnică		min:56 max:84	min:43.5 max:52.2		min:176.1 max:195.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans, rapid	60min	-279
Mers, 10min/km	45min	-146
Metabolism bazal		-1343
Total consumat		-1768


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 29.3 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 300g - [b][color=#FF0000]291[/color] calorii[/b], 10 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 65.1 carbohidrati, 8.1 fibre, 759 sodiu, 23.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 74.2 carbohidrati, 0 fibre, 28 sodiu, 74.2 zaharuri

[i]Cina, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-stafide-rom-fagaras.html]Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras[/url], 45g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2 fibre, 122.4 sodiu, 0.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii, 56.2 proteine, (mic)35.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.3 carbohidrati, 15.5 fibre, 1438.7 sodiu, (mult)103.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 60min - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1343[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1768[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 300g - [b][color=#FF0000]291[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-stafide-rom-fagaras.html]Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras[/url], 45g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 60min - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1343[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1768[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 29.3 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:41</em><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">291</span> calorii</strong>, 10 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 65.1 carbohidrati, 8.1 fibre, 759 sodiu, 23.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 74.2 carbohidrati, 0 fibre, 28 sodiu, 74.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-stafide-rom-fagaras.html">Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 2 fibre, 122.4 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii, 56.2 proteine, (mic)35.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.3 carbohidrati, 15.5 fibre, 1438.7 sodiu, (mult)103.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">279</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">146</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1343</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1768</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:41</em><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Porumb, dulce, alb, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">291</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-stafide-rom-fagaras.html">Baton cu stafide si rom si glazura de cacao, Fagaras</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">279</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">146</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1343</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1768</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-07-2013, pisihopata

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-07-2013, pisihopata

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!