Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-07-2014, IoanaABD

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:43
Cafea cu lapte, fara zahar 150ml 0.6 3 - 0.9 - - 0.9 34
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu 50ml 1.7 0.8 - 2.3 - - - 23
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2.53.803.2030.959
Gustare 1, ora 07:36
Apa plata 800ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Telemea de oaie, Olympus 70g 11.6 16.1 - 0.5 - - - 194
Ou fiert tare 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 124 1.1 155
Rosii Cherry 102g 0.7 0.7 0 4.3 0.7 7.2 0 26
24.927.44245.90.7131.21.1375
Prânz, ora 15:53
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de pui cu legume 300ml 21 6 0 48 0 30 0 276
2160480300276
Gustare 2, ora 17:19
Ceafa de porc 120g 18.2 22.6 0 0 0 0 0 279
18.222.600000279
Cina, ora 20:36
Branza Brie 25g 5.2 6.9 25 0.1 0 157.3 0.1 84
Omleta 120g 12.8 14.4 427.2 0.8 0 193.6 0.8 189
Parmesan, Parmareggio 30g 9.9 8.5 - 0 - - - 118
Rosii Cherry 102g 0.7 0.7 0 4.3 0.7 7.2 0 26
Masline verzi cu chili (ardei iute) 24g 0.4 3 0 2.8 0 237.6 0 40
2933.5452.280.7595.70.9457
Total ingerat 95.6
93.3
(mult)
876.2 65.1
(mic)
1.4 759.9
2.9
1446
Norma zilnică min:73.6
max:110.4
min:40.2
max:48.2
min:162.7
max:180.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1517
Total consumat -1517

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: