Meniu pentru 16-09-2014, danutzadec

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/09/2014, danutzadec - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:36
Kurtos Kolac	150g	11	7.5	-	76.7	-	-	30	411
Salam de porc	40g	9	13.5	31.6	0.6	0	904	0	163
Cafea tare Brasero, Nescafe	20g	1.4	0	0	1.8	0.5	0	1.8	11
		21.4	21	31.6	79.1	0.5	904	31.8	585
Gustare 1, ora 12:52
Carnati Cabanos, Caroli	20g	2.5	5.8	0	0.2	0	0	0	63
		2.5	5.8	0	0.2	0	0	0	63
Prânz, ora 12:36
Nectarine	300g	3.3	0.9	0	31.8	5.1	0	23.7	132
		3.3	0.9	0	31.8	5.1	0	23.7	132
Total ingerat		27.2 (mic)	27.7 (mult)	31.6	111.1 (mult)	5.6	904	55.5 (mult)	780
Norma zilnică		min:79 max:118.5	min:21.7 max:26		min:87.8 max:97.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1537
Total consumat		-1537


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]411[/color] calorii[/b], 11 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 76.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html]Salam de porc[/url], 40g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 9 proteine, 13.5 grasimi, 31.6 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 904 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html]Carnati Cabanos, Caroli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 300g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 5.1 fibre, 0 sodiu, 23.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]780[/color] calorii, (mic)27.2 proteine, (mult)27.7 grasimi, 31.6 colesterol, (mult)111.1 carbohidrati, 5.6 fibre, 904 sodiu, (mult)55.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]411[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html]Salam de porc[/url], 40g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html]Carnati Cabanos, Caroli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 300g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]780[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">411</span> calorii</strong>, 11 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 76.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html">Salam de porc</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 9 proteine, 13.5 grasimi, 31.6 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 904 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:52</em><br/><a title="Calorii Carnati Cabanos, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html">Carnati Cabanos, Caroli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 5.1 fibre, 0 sodiu, 23.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">780</span> calorii, (mic)27.2 proteine, (mult)27.7 grasimi, 31.6 colesterol, (mult)111.1 carbohidrati, 5.6 fibre, 904 sodiu, (mult)55.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">411</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-porc.html">Salam de porc</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:52</em><br/><a title="Calorii Carnati Cabanos, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-cabanos-caroli.html">Carnati Cabanos, Caroli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">780</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-09-2014, danutzadec

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-09-2014, danutzadec

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!