Meniu pentru 17-01-2011, bingudi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/01/2011, bingudi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:15
Iaurt Bio	100g	3.2	3	0	6	0	0	0	64
		3.2	3	0	6	0	0	0	64
Prânz, ora 15:00
Ciorba de pui a la Mika	300g	10.8	8.1	0	13.5	0	0	0	175
		10.8	8.1	0	13.5	0	0	0	175
Gustare 2, ora 17:00
Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland	17.5g	1.6	4.4	-	0.7	-	-	-	49
		1.6	4.4	-	0.7	-	-	-	49
Cina, ora 20:00
Salata bulgareasca by denisa232001	300g	14.1	10.5	-	11.7	-	-	-	198
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
		59.3	17.7	119	16.5	0	1142.8	0	460
Gustare 3, ora 21:00
Tort cu crema de ciocolata	70g	2.7	2.9	-	19.3	0.4	0.4	13.1	112
		2.7	2.9	-	19.3	0.4	0.4	13.1	112
Total ingerat		77.6	36.1 (mult)	119	56 (mic)	0.4	1143.2	13.1	860
Norma zilnică		min:58 max:87	min:23.9 max:28.7		min:96.8 max:107.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1362
Total consumat		-1362


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html]Iaurt Bio[/url], 100g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-mika.html]Ciorba de pui a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 8.1 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-triunghiuri-smantana-hochland.html]Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html]Salata bulgareasca by denisa232001[/url], 300g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 14.1 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html]Tort cu crema de ciocolata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.4 sodiu, 13.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]860[/color] calorii, 77.6 proteine, (mult)36.1 grasimi, 119 colesterol, (mic)56 carbohidrati, 0.4 fibre, 1143.2 sodiu, 13.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html]Iaurt Bio[/url], 100g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-mika.html]Ciorba de pui a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-triunghiuri-smantana-hochland.html]Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html]Salata bulgareasca by denisa232001[/url], 300g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html]Tort cu crema de ciocolata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]860[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:15</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html">Iaurt Bio</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-mika.html">Ciorba de pui a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 8.1 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-triunghiuri-smantana-hochland.html">Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca by denisa232001" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html">Salata bulgareasca by denisa232001</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 14.1 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Tort cu crema de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html">Tort cu crema de ciocolata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.4 sodiu, 13.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">860</span> calorii, 77.6 proteine, (mult)36.1 grasimi, 119 colesterol, (mic)56 carbohidrati, 0.4 fibre, 1143.2 sodiu, 13.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:15</em><br/><a title="Calorii Iaurt Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html">Iaurt Bio</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-mika.html">Ciorba de pui a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-triunghiuri-smantana-hochland.html">Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca by denisa232001" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html">Salata bulgareasca by denisa232001</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Tort cu crema de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-cu-crema-ciocolata.html">Tort cu crema de ciocolata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">860</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-01-2011, bingudi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-01-2011, bingudi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!