Meniu pentru 17-01-2011, danieluta
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prânz, ora 13:05 | |||||||||
Suc de rosii, Ciao | 2000ml | 18 | 2 | 0 | 80 | 0 | 0 | 0 | 420 |
18 | 2 | 0 | 80 | 0 | 0 | 0 | 420 | ||
Total ingerat | 18 (mic) |
2 (mic) |
0 | 80 (mult) |
0 | 0 |
0 |
420 | |
Norma zilnică | min:75.3 max:113 |
min:11.7 max:14 |
min:47.3 max:52.5 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1411 | |
Total consumat | -1411 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-4.9 kg/lună |