Meniu pentru 17-02-2010, camynechita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/02/2010, camynechita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Paine alba, obisnuita	17g	1.3	0.6	0	8.6	0.4	115.8	0.7	43
Unt 65% grasime, Albalact	5g	0	3.3	-	0	-	-	-	30
Branza topita cu cascaval, Marca 1	8.75g	0.8	2.2	0	0.4	0	0	0	25
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		2.3	6.1	0	9	0.4	118.8	0.7	100
Prânz, ora 15:15
Supa pui a la Denissaa1	230ml	13.8	3.5	0	6.9	0	0	0	114
Cartofi fierti	165g	3.1	0.2	0	33.2	3.3	0	0	144
Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten	5.55g	0.5	1.8	-	2.2	-	-	-	28
		17.4	5.5	0	42.3	3.3	0	0	286
Cina, ora 21:30
Paste cu ton	290g	47.6	34.2	0	41.8	0	0	0	467
		47.6	34.2	0	41.8	0	0	0	467
Gustare 3, ora 23:23
Ceai, Silueta Perfecta	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		67.3	45.8 (mult)	0	93.1 (mic)	3.7	118.8	0.7	853
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:23.7 max:28.4		min:96 max:106.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Lucru la PC	300min	-533
Metabolism bazal		-1380
Total consumat		-1913


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 17g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 115.8 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-albalact.html]Unt 65% grasime, Albalact[/url], 5g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html]Branza topita cu cascaval, Marca 1[/url], 8.75g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-denissaa1.html]Supa pui a la Denissaa1[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 165g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 33.2 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amara-65-cacao-schogetten.html]Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten[/url], 5.55g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 290g - [b][color=#FF0000]467[/color] calorii[/b], 47.6 proteine, 34.2 grasimi, 0 colesterol, 41.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta.html]Ceai, Silueta Perfecta[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]853[/color] calorii, 67.3 proteine, (mult)45.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)93.1 carbohidrati, 3.7 fibre, 118.8 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 300min - [b][color=#FF0000]533[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 17g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-albalact.html]Unt 65% grasime, Albalact[/url], 5g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html]Branza topita cu cascaval, Marca 1[/url], 8.75g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-denissaa1.html]Supa pui a la Denissaa1[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 165g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amara-65-cacao-schogetten.html]Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten[/url], 5.55g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 290g - [b][color=#FF0000]467[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta.html]Ceai, Silueta Perfecta[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]853[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 300min - [b][color=#FF0000]533[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 115.8 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-albalact.html">Unt 65% grasime, Albalact</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cu cascaval, Marca 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html">Branza topita cu cascaval, Marca 1</a>, 8.75g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Supa pui a la Denissaa1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-denissaa1.html">Supa pui a la Denissaa1</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 33.2 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amara-65-cacao-schogetten.html">Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten</a>, 5.55g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:30</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 290g - <strong><span style="color:#FF0000">467</span> calorii</strong>, 47.6 proteine, 34.2 grasimi, 0 colesterol, 41.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Ceai, Silueta Perfecta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta.html">Ceai, Silueta Perfecta</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">853</span> calorii, 67.3 proteine, (mult)45.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)93.1 carbohidrati, 3.7 fibre, 118.8 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">533</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-albalact.html">Unt 65% grasime, Albalact</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cu cascaval, Marca 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html">Branza topita cu cascaval, Marca 1</a>, 8.75g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:15</em><br/><a title="Calorii Supa pui a la Denissaa1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-denissaa1.html">Supa pui a la Denissaa1</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amara-65-cacao-schogetten.html">Ciocolata amara 65% cacao, Schogetten</a>, 5.55g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:30</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 290g - <strong><span style="color:#FF0000">467</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Ceai, Silueta Perfecta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-silueta-perfecta.html">Ceai, Silueta Perfecta</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">853</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">533</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-02-2010, camynechita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-02-2010, camynechita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!