Meniu pentru 17-02-2015, kmymo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/02/2015, kmymo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:29
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos	100ml	3.3	0.5	-	4.9	-	-	4.9	37
Indulcitor pudra, Clio	2g	0	0	0	1.7	0	0	0	7
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.4	0.5	0	6.6	0	2	4.9	45
Gustare 1, ora 11:07
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Gustare 2, ora 08:50
Cappuccino italian	150ml	5.9	4.2	-	4.2	-	-	-	81
		5.9	4.2	-	4.2	-	-	-	81
Cina, ora 08:51
Ochiuri	200g	25	19.8	844	1.6	0	588	1.6	284
Spanac by Moni	200g	4.2	7.4	-	9.2	-	-	-	116
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Chifla cu susan, KFC	100g	7.9	4.2	0	54.3	0.9	0.5	0	272
		37.1	31.4	844	65.1	0.9	588.5	1.6	672
Total ingerat		46.4 (mic)	36.1 (mult)	844	75.9 (mic)	0.9	590.5	6.5	798
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:22.2 max:26.6		min:89.8 max:99.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	15min	-27
Aerobica, general	33min	-187
Metabolism bazal		-1219
Total consumat		-1433


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html]Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html]Indulcitor pudra, Clio[/url], 2g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 08:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html]Cappuccino italian[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 25 proteine, 19.8 grasimi, 844 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 588 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-moni.html]Spanac by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-susan-kfc.html]Chifla cu susan, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]798[/color] calorii, (mic)46.4 proteine, (mult)36.1 grasimi, 844 colesterol, (mic)75.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 590.5 sodiu, 6.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 15min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 33min - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1219[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html]Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html]Indulcitor pudra, Clio[/url], 2g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 08:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html]Cappuccino italian[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-moni.html]Spanac by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-susan-kfc.html]Chifla cu susan, KFC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]798[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 15min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 33min - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1219[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:29</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html">Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor pudra, Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html">Indulcitor pudra, Clio</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 08:50</em><br/><a title="Calorii Cappuccino italian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html">Cappuccino italian</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 25 proteine, 19.8 grasimi, 844 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 588 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Spanac by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-moni.html">Spanac by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla cu susan, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-susan-kfc.html">Chifla cu susan, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">798</span> calorii, (mic)46.4 proteine, (mult)36.1 grasimi, 844 colesterol, (mic)75.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 590.5 sodiu, 6.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 33min - <strong><span style="color:#ff0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1219</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:29</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html">Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor pudra, Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html">Indulcitor pudra, Clio</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 08:50</em><br/><a title="Calorii Cappuccino italian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html">Cappuccino italian</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spanac by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-moni.html">Spanac by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla cu susan, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-susan-kfc.html">Chifla cu susan, KFC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">798</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 33min - <strong><span style="color:#ff0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1219</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-02-2015, kmymo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-02-2015, kmymo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!