Meniu pentru 17-03-2013, carina09

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/03/2013, carina09 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:32
Biscuiti de orez si lapte, Ital d'Oro	55g	4.2	10.2	0	37.1	0	0	0	257
Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli	300ml	9.6	4.8	0	14.7	0	0	0	138
		13.8	15	0	51.8	0	0	0	395
Prânz, ora 16:33
Pasta amatriciana	400g	24.4	18.8	-	45.6	-	-	-	892
		24.4	18.8	-	45.6	-	-	-	892
Cina, ora 16:35
Carnat de casa, prajit	40g	7.2	10.8	0	0	0	0	0	129
		7.2	10.8	0	0	0	0	0	129
Gustare 3, ora 16:35
Pere nashi	200g	1	0.4	-	16	-	-	-	64
		1	0.4	-	16	-	-	-	64
Total ingerat		46.4 (mic)	45	0	113.4 (mic)	0	0	0	1480
Norma zilnică		min:59.3 max:89	min:41.1 max:49.3		min:166.5 max:185		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1380
Total consumat		-1380


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-orez-lapte-ital-d-oro.html]Biscuiti de orez si lapte, Ital d'Oro[/url], 55g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 37.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasimi-fara-lactoza-pascoli.html]Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-amatriciana.html]Pasta amatriciana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]892[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 45.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 40g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 10.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-nashi.html]Pere nashi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii, (mic)46.4 proteine, 45 grasimi, 0 colesterol, (mic)113.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-orez-lapte-ital-d-oro.html]Biscuiti de orez si lapte, Ital d'Oro[/url], 55g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasimi-fara-lactoza-pascoli.html]Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-amatriciana.html]Pasta amatriciana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]892[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 40g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-nashi.html]Pere nashi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Biscuiti de orez si lapte, Ital d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-orez-lapte-ital-d-oro.html">Biscuiti de orez si lapte, Ital d&#039;Oro</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 37.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasimi-fara-lactoza-pascoli.html">Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:33</em><br/><a title="Calorii Pasta amatriciana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-amatriciana.html">Pasta amatriciana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">892</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 45.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 10.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Pere nashi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-nashi.html">Pere nashi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii, (mic)46.4 proteine, 45 grasimi, 0 colesterol, (mic)113.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Biscuiti de orez si lapte, Ital d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-orez-lapte-ital-d-oro.html">Biscuiti de orez si lapte, Ital d&#039;Oro</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasimi-fara-lactoza-pascoli.html">Lapte semidegresat 1,6% grasimi, fara lactoza, Pascoli</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:33</em><br/><a title="Calorii Pasta amatriciana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-amatriciana.html">Pasta amatriciana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">892</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Pere nashi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-nashi.html">Pere nashi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-03-2013, carina09

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-03-2013, carina09

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!