Meniu pentru 17-03-2014, heo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/03/2014, heo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:51
Paine de grau, alba	224g	17	7.4	0	113.3	5.4	1525.4	9.6	597
Unt de masa B	22g	0	14.3	-	0.1	-	-	-	130
Branza de capra semi-tare	72g	15.8	21.6	-	2.2	-	370.8	2.2	263
Ceai de musetel	250ml	0	0.5	0	0	0	2.5	0	3
Urzici, gatite (fierte)	205g	11.3	1.4	-	14.6	-	-	-	117
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
Bomboane, Raffaello	20g	1.8	8.4	-	7.8	0.7	-	7.8	124
Prune	30g	0.2	0	0	3.4	0.4	0	3	14
		47	53.6	0	153.1	8.9	1898.7	32	1295
Total ingerat		47 (mic)	53.6 (mult)	0	153.1	8.9	1898.7	32	1295
Norma zilnică		min:72 max:108	min:36 max:43.2		min:145.7 max:161.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans	15min	-83
Mers, plimbat cainele	40min	-99
Metabolism bazal		-1509
Total consumat		-1691


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 224g - [b][color=#FF0000]597[/color] calorii[/b], 17 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 113.3 carbohidrati, 5.4 fibre, 1525.4 sodiu, 9.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html]Unt de masa B[/url], 22g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 0 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-semi-tare.html]Branza de capra semi-tare[/url], 72g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 370.8 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html]Urzici, gatite (fierte)[/url], 205g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html]Bomboane, Raffaello[/url], 20g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 7.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 30g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii, (mic)47 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, 153.1 carbohidrati, 8.9 fibre, 1898.7 sodiu, 32 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 15min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 40min - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1691[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 224g - [b][color=#FF0000]597[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html]Unt de masa B[/url], 22g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-semi-tare.html]Branza de capra semi-tare[/url], 72g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html]Urzici, gatite (fierte)[/url], 205g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html]Bomboane, Raffaello[/url], 20g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 30g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 15min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 40min - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1509[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1691[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">597</span> calorii</strong>, 17 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 113.3 carbohidrati, 5.4 fibre, 1525.4 sodiu, 9.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de masa B" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html">Unt de masa B</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 0 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de capra semi-tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-semi-tare.html">Branza de capra semi-tare</a>, 72g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 370.8 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Urzici, gatite (fierte)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html">Urzici, gatite (fierte)</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 14.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane, Raffaello" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html">Bomboane, Raffaello</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 0.7 fibre, - sodiu, 7.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii, (mic)47 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, 153.1 carbohidrati, 8.9 fibre, 1898.7 sodiu, 32 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1691</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">597</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de masa B" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b.html">Unt de masa B</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de capra semi-tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-semi-tare.html">Branza de capra semi-tare</a>, 72g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Urzici, gatite (fierte)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html">Urzici, gatite (fierte)</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane, Raffaello" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-raffaello.html">Bomboane, Raffaello</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1509</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1691</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-03-2014, heo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-03-2014, heo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!