Meniu pentru 17-05-2012, yam

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/05/2012, yam - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 13:12
Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec	1000ml	0	0	0	0	0	71	0	0
Mere Idared	150g	0.6	0.2	-	17.7	2.7	-	-	71
		0.6	0.2	0	17.7	2.7	71	0	71
Prânz, ora 16:16
Tocanita de cartofi	200g	2.2	6.8	0	17.6	0	0	0	138
		2.2	6.8	0	17.6	0	0	0	138
Gustare 2, ora 17:24
Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)	300g	10.7	1	0	12.1	5.4	36	0	78
		10.7	1	0	12.1	5.4	36	0	78
Cina, ora 18:29
Varza murata	100g	0	0	0	3.2	3.2	640	1.6	17
Ardei rosu gras	150g	1.5	0	0	9	3.2	0	0	47
Castraveti	220g	1.5	0	0	7.9	1.1	0	3.7	33
Rosii Cherry	200g	1.4	1.4	0	8.4	1.4	14.2	0	50
Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone	140g	5	0.1	0	5.5	0	0	0	42
Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli	150g	5.4	5.3	0	6	0	0	0	96
Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec	500ml	0	0	0	0	0	35.5	0	0
		14.8	6.8	0	40	8.9	689.7	5.3	285
Total ingerat		28.3 (mic)	14.8 (mic)	0	87.4 (mult)	17	796.7	5.3	572
Norma zilnică		min:78 max:117	min:15.9 max:19.1		min:64.4 max:71.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1455
Total consumat		-1455


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html]Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 71 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html]Tocanita de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html]Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 5.4 fibre, 36 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 640 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 220g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 3.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 14.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-extra-omega-3-life-milli.html]Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html]Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 35.5 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]572[/color] calorii, (mic)28.3 proteine, (mic)14.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)87.4 carbohidrati, 17 fibre, 796.7 sodiu, 5.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html]Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html]Tocanita de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html]Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 220g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-extra-omega-3-life-milli.html]Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html]Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]572[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html">Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 71 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html">Tocanita de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:24</em><br/><a title="Calorii Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html">Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 12.1 carbohidrati, 5.4 fibre, 36 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:29</em><br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 640 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 3.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 14.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-extra-omega-3-life-milli.html">Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html">Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 35.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">572</span> calorii, (mic)28.3 proteine, (mic)14.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)87.4 carbohidrati, 17 fibre, 796.7 sodiu, 5.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html">Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html">Tocanita de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:24</em><br/><a title="Calorii Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html">Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:29</em><br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-extra-omega-3-life-milli.html">Iaurt Extra cu Omega 3 Life+, Milli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-carbogazoasa-borsec.html">Apa minerala natural carbogazoasa, Borsec</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">572</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-05-2012, yam

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-05-2012, yam

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!