Meniu pentru 17-05-2016, ali31

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/05/2016, ali31 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:15
Paine cu seminte	58g	5	0.8	-	25.5	-	-	-	133
Cremwursti Polonezi, Cris-Tim	148g	17.8	34.8	-	2.7	-	-	-	395
		22.8	35.6	-	28.2	-	-	-	528
Prânz, ora 15:11
Fasole cu ciolan afumat, Unicarm	225g	19.8	11	-	22.5	-	-	-	277
Salata verde	200g	2.4	0.6	0	6.6	4.2	0	0	34
		22.2	11.6	0	29.1	4.2	0	0	311
Gustare 2, ora 15:46
Pere	154g	0.6	0	0	23.9	4.8	0	15.1	90
		0.6	0	0	23.9	4.8	0	15.1	90
Cina, ora 17:14
Branza degresata, VIO	200g	35	2	-	3	-	-	-	170
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
		36.8	2.4	0	10.8	2.4	10	5.2	206
Total ingerat		82.4 (mic)	49.6 (mult)	0	92 (mic)	11.4	10	20.3	1135
Norma zilnică		min:90 max:135	min:31.5 max:37.8		min:127.7 max:141.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1599
Total consumat		-1599


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-seminte.html]Paine cu seminte[/url], 58g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-polonezi-cris-tim.html]Cremwursti Polonezi, Cris-Tim[/url], 148g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b], 17.8 proteine, 34.8 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html]Fasole cu ciolan afumat, Unicarm[/url], 225g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b], 19.8 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 154g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 15.1 zaharuri

[i]Cina, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-degresata-vio.html]Branza degresata, VIO[/url], 200g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 35 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1135[/color] calorii, (mic)82.4 proteine, (mult)49.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)92 carbohidrati, 11.4 fibre, 10 sodiu, 20.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-seminte.html]Paine cu seminte[/url], 58g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-polonezi-cris-tim.html]Cremwursti Polonezi, Cris-Tim[/url], 148g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html]Fasole cu ciolan afumat, Unicarm[/url], 225g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 154g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-degresata-vio.html]Branza degresata, VIO[/url], 200g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1135[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:15</em><br/><a title="Calorii Paine cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-seminte.html">Paine cu seminte</a>, 58g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cremwursti Polonezi, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-polonezi-cris-tim.html">Cremwursti Polonezi, Cris-Tim</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong>, 17.8 proteine, 34.8 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Fasole cu ciolan afumat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html">Fasole cu ciolan afumat, Unicarm</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong>, 19.8 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 15.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Branza degresata, VIO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-degresata-vio.html">Branza degresata, VIO</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 35 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1135</span> calorii, (mic)82.4 proteine, (mult)49.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)92 carbohidrati, 11.4 fibre, 10 sodiu, 20.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:15</em><br/><a title="Calorii Paine cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-seminte.html">Paine cu seminte</a>, 58g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremwursti Polonezi, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwursti-polonezi-cris-tim.html">Cremwursti Polonezi, Cris-Tim</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:11</em><br/><a title="Calorii Fasole cu ciolan afumat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html">Fasole cu ciolan afumat, Unicarm</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Branza degresata, VIO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-degresata-vio.html">Branza degresata, VIO</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1135</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-05-2016, ali31

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-05-2016, ali31

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!