Meniu pentru 17-06-2011, Senzy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/06/2011, Senzy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 01:00
Iaurt 2.8% grasime, BunBun	250g	8	7	0	7.5	0	0	0	150
Salam de vara	40g	6.1	10.1	0	0.1	0	0	0	120
Paine de grau, alba	40g	3	1.3	0	20.2	1	272.4	1.7	107
		17.1	18.4	0	27.8	1	272.4	1.7	377
Prânz, ora 04:55
Suc de portocale, Fanta	600ml	0	0	-	87.6	-	-	-	276
		0	0	-	87.6	-	-	-	276
Cina, ora 22:00
Cartofi la cuptor, cu sare	200g	4	0.2	-	43.2	3	482	3.4	186
		4	0.2	-	43.2	3	482	3.4	186
Total ingerat		21.1 (mic)	18.6 (mic)	0	158.6 (mult)	4	754.4	5.1	839
Norma zilnică		min:83 max:124.5	min:23.3 max:28		min:94.4 max:104.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1668
Total consumat		-1668


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-bunbun.html]Iaurt 2.8% grasime, BunBun[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 40g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 10.1 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 04:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 87.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 43.2 carbohidrati, 3 fibre, 482 sodiu, 3.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]839[/color] calorii, (mic)21.1 proteine, (mic)18.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)158.6 carbohidrati, 4 fibre, 754.4 sodiu, 5.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1668[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1668[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-bunbun.html]Iaurt 2.8% grasime, BunBun[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 40g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 04:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]839[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1668[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1668[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt 2.8% grasime, BunBun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-bunbun.html">Iaurt 2.8% grasime, BunBun</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 10.1 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 04:55</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 87.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 43.2 carbohidrati, 3 fibre, 482 sodiu, 3.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">839</span> calorii, (mic)21.1 proteine, (mic)18.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)158.6 carbohidrati, 4 fibre, 754.4 sodiu, 5.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1668</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1668</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt 2.8% grasime, BunBun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-bunbun.html">Iaurt 2.8% grasime, BunBun</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 04:55</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">839</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1668</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1668</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-06-2011, Senzy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-06-2011, Senzy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!