Meniu pentru 17-06-2012, cesi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/06/2012, cesi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:16
Piersici	166g	1.5	0	0	15.8	2.5	0	13.9	65
		1.5	0	0	15.8	2.5	0	13.9	65
Gustare 1, ora 14:17
Porumb, dulce, alb, crud	228g	7.3	2.7	0	43.4	6.2	34.2	7.3	197
		7.3	2.7	0	43.4	6.2	34.2	7.3	197
Prânz, ora 14:21
Cartof fiert	354g	6.7	0.4	-	71.2	7.1	-	-	308
Ulei de masline	5ml	0	5	0	0	0	0	0	45
Marar	5g	0.2	0.1	0	0.4	0.1	0	0	3
		6.9	5.5	0	71.6	7.2	0	0	356
Cina, ora 19:42
saratele-cesi	159g	21.3	16.9	0	97	21.6	1565.4	1	538
Salata vinete Mihuta	74g	0.6	0.6	-	6.4	1.9	-	-	30
		21.9	17.5	0	103.4	23.5	1565.4	1	568
Total ingerat		37.6 (mic)	25.7 (mic)	0	234.2 (mult)	39.4	1599.6	22.2	1186
Norma zilnică		min:58.8 max:88.2	min:32.9 max:39.5		min:133.4 max:148.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1244
Total consumat		-1244


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 166g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 13.9 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html]Porumb, dulce, alb, crud[/url], 228g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 43.4 carbohidrati, 6.2 fibre, 34.2 sodiu, 7.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 354g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 71.2 carbohidrati, 7.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cesi.html]saratele-cesi[/url], 159g - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 16.9 grasimi, 0 colesterol, 97 carbohidrati, 21.6 fibre, 1565.4 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html]Salata vinete Mihuta[/url], 74g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1186[/color] calorii, (mic)37.6 proteine, (mic)25.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)234.2 carbohidrati, 39.4 fibre, 1599.6 sodiu, 22.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 166g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html]Porumb, dulce, alb, crud[/url], 228g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 354g - [b][color=#FF0000]308[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cesi.html]saratele-cesi[/url], 159g - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html]Salata vinete Mihuta[/url], 74g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1186[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 166g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 13.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html">Porumb, dulce, alb, crud</a>, 228g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 43.4 carbohidrati, 6.2 fibre, 34.2 sodiu, 7.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 354g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 71.2 carbohidrati, 7.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii saratele-cesi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cesi.html">saratele-cesi</a>, 159g - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 16.9 grasimi, 0 colesterol, 97 carbohidrati, 21.6 fibre, 1565.4 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata vinete Mihuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html">Salata vinete Mihuta</a>, 74g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1186</span> calorii, (mic)37.6 proteine, (mic)25.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)234.2 carbohidrati, 39.4 fibre, 1599.6 sodiu, 22.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 166g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html">Porumb, dulce, alb, crud</a>, 228g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:21</em><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 354g - <strong><span style="color:#FF0000">308</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii saratele-cesi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cesi.html">saratele-cesi</a>, 159g - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata vinete Mihuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-mihuta.html">Salata vinete Mihuta</a>, 74g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1186</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-06-2012, cesi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-06-2012, cesi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!