Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-06-2013, iulica87

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:51
Rosii 70g 0.6 0.1 0 2.7 0.8 3.5 1.8 13
Panite crocante cu susan, Burger 5g 0.5 0.3 0 3 0.8 25 0.1 19
Unt danez 82% grasime, Lurpak 10g 0.1 8.2 - 0.1 - - - 75
Ardei gras verde 40g 0.4 0.1 0 1.8 0.7 1.2 1 9
Seminte in, Sano Vita 10g 1.5 4.5 - 1.8 - - - 57
Telemea maturata de vaca 80g 15.5 16.3 - 0 0 - - 219
18.629.509.42.329.72.9392
Prânz, ora 13:44
Smantana 20% grasime, Pilos 50g 1.4 10 - 1.5 0 - 1.5 102
Nectarine 60g 0.7 0.2 0 6.4 1 0 4.7 27
Mazare cu pui 100g 8 9 - 3.7 - - - 115
Ciorba de pui low-carb Mika 250g 5.5 5.3 - 1.5 - - - 80
15.624.5013.1106.2324
Gustare 2, ora 11:18
Nectarine 120g 1.3 0.4 0 12.7 2 0 9.5 53
Grepfruit rosu 40g 0.4 0 0 4.4 0.8 0 0 17
Seminte albe de dovleac prajite si sarate, Nutline 10g 2.5 2.9 0 1.2 0.4 180 0 41
Alune prajite si sarate, KP 20g 5.5 9.8 - 2 1.8 100 1.1 118
9.713.1020.3528010.6229
Cina, ora 11:20
Oua ochiuri 140g 14 18.1 - 0.6 - - - 221
Salata mixta 200g 1.8 3.6 - 7.6 2.4 - 4.2 64
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
25.531.9-8.22.4-4.2422
Total ingerat 69.4
(mic)
99
(mult)
0 51
(mic)
10.7 309.7
23.9
1367
Norma zilnică min:80
max:120
min:38
max:45.6
min:153.8
max:170.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1547
Total consumat -1547

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: