Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-07-2010, corinacarla72

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Mere verzi 75g 0 0 0 9.5 - - - 39
0009.5---39
Gustare 1, ora 11:36
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:25
Ardei rosu iute 10g 0.2 0 0 0.9 0.2 0 0.5 4
Rosii, coapte 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Pui la gratar 300g 57 6 - 6 - - - 306
Castraveti 20g 0.1 0 0 0.7 0.1 0 0.3 4
Ardei rosu gras 20g 0.2 0 0 1.2 0.4 0 0 7
Usturoi 30g 1.9 0.2 0 9.9 0.6 5.1 0.3 45
Sare de/pentru masa 20g 0 0 0 0 0 7751.6 0 0
Masline naturale, Kalamata 30g 0 5.1 0 2.3 1.6 295.5 0 51
Ulei de masline Extra Virgin, Argolis 5ml 0 4.7 0 0 0 0 0 40
Ceapa 50g 0.5 0.1 0 5.1 0.7 0 0 21
Mititei, carne amestec 50g 7.5 15 - 0 - - - 170
Paine neagra bio 50g 4.8 1.2 0 26.7 0 0 0 114
72.732.4054.84.28054.72.4771
Gustare 2, ora 00:37
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 3, ora 00:37
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 72.7
(mic)
32.4
(mult)
0 64.3
(mic)
4.2 8054.7
(mult)
2.4
810
Norma zilnică min:79
max:118.5
min:22.5
max:27
min:91.1
max:101.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h 15min -171
Metabolism bazal -1497
Total consumat -1668

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: