Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-07-2014, ioana81

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:48
Mar idared 173g 0.7 0.2 - 20.4 3.1 - - 82
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna 300g 39 6 - 3 0 - - 222
Baton Siluet Bar, Redis 40g 10.3 6.9 0 12.7 2.2 0 0 156
Alune de pădure 5g 0.6 3.1 - 0.6 0.4 - 0.4 33
Paine integrala speciala, Vita Star 27g 1.6 0.5 - 8.4 2.7 108 0.5 51
Gem dietetic de fructe de padure, Arovit 14g 0 0 0 3.5 0 0 0 14
52.216.7048.68.41080.9558
Prânz, ora 09:39
Castravete, fara coaja, crud 109g 0.6 0.2 0 2.4 0.8 2.2 1.5 14
Sunca piept de curcan, Best Farm 144g 21.5 0.7 - 5.3 - - - 101
22.10.907.70.82.21.5115
Gustare 2, ora 09:41
Concentrat proteic Super Protein-R 90, Redis 30g 27 0.2 - 0.6 - - - 114
Bautura din soia produs vegetal, INEDIT 250ml 4 2.5 - 2 - 0.8 0 48
Cacao, continut scazut de grasimi (11% unt de cacao), Dr. Oetker 3g 0.7 0.3 - 0.3 - - - 7
Alune de pădure 12g 1.4 7.4 - 1.3 1 - 0.9 79
33.110.4-4.210.80.9248
Cina, ora 09:40
Kefir light, Monor 500g 17 0.5 - 21 - - - 160
170.5-21---160
Gustare 3, ora 10:14
Miezuri de nuci braziliene, Farmer's Snack 5g 0.8 3.4 - 0.2 - 0 0.1 35
Piersici 328g 3 0 0 31.2 4.9 0 27.6 128
3.83.4031.44.9027.7163
Total ingerat 128.2
(mult)
31.9
(mic)
0 112.9
(mic)
15.1 111
31
1244
Norma zilnică min:66.8
max:100.2
min:34.6
max:41.5
min:140
max:155.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1394
Total consumat -1394

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: