Meniu pentru 17-07-2015, Adela

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/07/2015, Adela - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:12
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Lapte UHT 1,5%, TIP	300ml	9	4.5	0	14.1	0	300	14.1	132
Zahar	20g	0	0	0	20	0	0	20	78
		9.3	4.5	0	34.1	0	306	34.1	213
Prânz, ora 17:02
Pizza	20g	2.4	1.9	4.2	6.5	0.3	107	0.8	53
Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada	650g	28	19.5	200.2	15	2.6	126.8	3.9	344
Ardei rosu iute	20g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	1.1	8
		30.8	21.4	204.4	23.3	3.2	233.8	5.8	405
Cina, ora 17:05
Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada	650g	28	19.5	200.2	15	2.6	126.8	3.9	344
		28	19.5	200.2	15	2.6	126.8	3.9	344
Total ingerat		68.1 (mic)	45.4 (mult)	404.6	72.4 (mic)	5.8	666.6	43.8	962
Norma zilnică		min:80.1 max:120.2	min:26.7 max:32.1		min:108.2 max:120.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1510
Total consumat		-1510


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html]Lapte UHT 1,5%, TIP[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 9 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 14.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 20g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.9 grasimi, 4.2 colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 107 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html]Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada[/url], 650g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 28 proteine, 19.5 grasimi, 200.2 colesterol, 15 carbohidrati, 2.6 fibre, 126.8 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html]Ardei rosu iute[/url], 20g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri

[i]Cina, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html]Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada[/url], 650g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 28 proteine, 19.5 grasimi, 200.2 colesterol, 15 carbohidrati, 2.6 fibre, 126.8 sodiu, 3.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]962[/color] calorii, (mic)68.1 proteine, (mult)45.4 grasimi, 404.6 colesterol, (mic)72.4 carbohidrati, 5.8 fibre, 666.6 sodiu, 43.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1510[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1510[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html]Lapte UHT 1,5%, TIP[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 20g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html]Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada[/url], 650g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html]Ardei rosu iute[/url], 20g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html]Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada[/url], 650g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]962[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1510[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1510[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html">Lapte UHT 1,5%, TIP</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 9 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 14.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:02</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.9 grasimi, 4.2 colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 107 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html">Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 28 proteine, 19.5 grasimi, 200.2 colesterol, 15 carbohidrati, 2.6 fibre, 126.8 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu iute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html">Ardei rosu iute</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html">Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 28 proteine, 19.5 grasimi, 200.2 colesterol, 15 carbohidrati, 2.6 fibre, 126.8 sodiu, 3.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">962</span> calorii, (mic)68.1 proteine, (mult)45.4 grasimi, 404.6 colesterol, (mic)72.4 carbohidrati, 5.8 fibre, 666.6 sodiu, 43.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1510</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1510</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html">Lapte UHT 1,5%, TIP</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:02</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html">Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu iute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html">Ardei rosu iute</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-perisoare-carne-porc-andrada.html">Ciorbita de perisoare din carne de porc, Andrada</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">962</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1510</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1510</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-07-2015, Adela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-07-2015, Adela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!