Meniu pentru 17-08-2013, Emoke

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/08/2013, Emoke - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:41
Prune rosii	90g	0.7	0	0	10.3	1.3	-	-	43
Chifla dulce cu branza	60g	6.4	7.4	-	24.1	-	-	-	191
Apa minerala	1000ml	0	0	0	0	0	10	0	0
		7.1	7.4	0	34.4	1.3	10	0	234
Prânz, ora 15:35
Apa minerala	250ml	0	0	0	0	0	2.5	0	0
Ciocanele de pui	50g	9.7	4.4	40.5	0	0	41.5	0	81
		9.7	4.4	40.5	0	0	44	0	81
Gustare 2, ora 17:44
Prune rosii	200g	1.6	0	0	22.8	2.8	-	-	94
Pepene galben	100g	0.8	0.2	0	8.2	0.2	0	0	34
		2.4	0.2	0	31	3	0	0	128
Cina, ora 20:49
Ciocanele de pui	30g	5.8	2.6	24.3	0	0	24.9	0	49
		5.8	2.6	24.3	0	0	24.9	0	49
Gustare 3, ora 19:08
Nectarine	130g	1.4	0.4	0	13.8	2.2	0	10.3	58
Pepene galben	230g	1.8	0.5	0	18.9	0.5	0	0	79
		3.2	0.9	0	32.7	2.7	0	10.3	137
Total ingerat		28.2 (mic)	15.5 (mic)	64.8	98.1 (mult)	7	78.9	10.3	629
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:17.5 max:21		min:70.8 max:78.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1292
Total consumat		-1292


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 90g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-dulce-cu-branza.html]Chifla dulce cu branza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html]Ciocanele de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 9.7 proteine, 4.4 grasimi, 40.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 41.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 100g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html]Ciocanele de pui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 2.6 grasimi, 24.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 24.9 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 130g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 10.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 230g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]629[/color] calorii, (mic)28.2 proteine, (mic)15.5 grasimi, 64.8 colesterol, (mult)98.1 carbohidrati, 7 fibre, 78.9 sodiu, 10.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1292[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1292[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 90g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-dulce-cu-branza.html]Chifla dulce cu branza[/url], 60g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html]Ciocanele de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 100g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html]Ciocanele de pui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 130g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 230g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]629[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1292[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1292[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:41</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla dulce cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-dulce-cu-branza.html">Chifla dulce cu branza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocanele de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html">Ciocanele de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 9.7 proteine, 4.4 grasimi, 40.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 41.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:44</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Ciocanele de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html">Ciocanele de pui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 2.6 grasimi, 24.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 24.9 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:08</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 10.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">629</span> calorii, (mic)28.2 proteine, (mic)15.5 grasimi, 64.8 colesterol, (mult)98.1 carbohidrati, 7 fibre, 78.9 sodiu, 10.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1292</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1292</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:41</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla dulce cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-dulce-cu-branza.html">Chifla dulce cu branza</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocanele de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html">Ciocanele de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:44</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Ciocanele de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocanele-pui.html">Ciocanele de pui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:08</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">629</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1292</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1292</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-08-2013, Emoke

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-08-2013, Emoke

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!