Meniu pentru 17-08-2014, cristina2610

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/08/2014, cristina2610 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:11
Cereale musli crocante cu stafide	200g	17	15	-	72	14	200	58	860
Iaurt natural, Glenisk	200g	10.4	4	0	13.6	0	140	13.6	132
Ceai verde	200ml	0.4	0	0	0.4	0	6	0	4
		27.8	19	0	86	14	346	71.6	996
Prânz, ora 14:33
Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006	300g	26.7	5.7	-	39.9	4.8	2.4	-	324
Ceai verde	200ml	0.4	0	0	0.4	0	6	0	4
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		27.1	5.7	0	40.3	4.8	8.4	0	328
Gustare 2, ora 14:32
Inghetata de cacao	200g	26.8	18	338.4	29.4	6.6	4.4	0.4	374
Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata	100g	16.8	56.3	0	21.4	9	419	4.3	617
		43.6	74.3	338.4	50.8	15.6	423.4	4.7	991
Total ingerat		98.5 (mult)	99 (mult)	338.4	177.1 (mic)	34.4	777.8	76.3 (mult)	2315
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:64.3 max:77.2		min:260.4 max:289.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1419
Total consumat		-1419


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocante-stafide.html]Cereale musli crocante cu stafide[/url], 200g - [b][color=#FF0000]860[/color] calorii[/b], 17 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 72 carbohidrati, 14 fibre, 200 sodiu, 58 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-glenisk.html]Iaurt natural, Glenisk[/url], 200g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 140 sodiu, 13.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-cartofi-cu-pui-mihaela-1006.html]Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006[/url], 300g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 26.7 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 39.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 2.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html]Inghetata  de cacao[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b], 26.8 proteine, 18 grasimi, 338.4 colesterol, 29.4 carbohidrati, 6.6 fibre, 4.4 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-ulei-arahide-sare-adaugata.html]Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]617[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 56.3 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 9 fibre, 419 sodiu, 4.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2315[/color] calorii, (mult)98.5 proteine, (mult)99 grasimi, 338.4 colesterol, (mic)177.1 carbohidrati, 34.4 fibre, 777.8 sodiu, (mult)76.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocante-stafide.html]Cereale musli crocante cu stafide[/url], 200g - [b][color=#FF0000]860[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-glenisk.html]Iaurt natural, Glenisk[/url], 200g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-cartofi-cu-pui-mihaela-1006.html]Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006[/url], 300g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html]Inghetata  de cacao[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-ulei-arahide-sare-adaugata.html]Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]617[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2315[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:11</em><br/><a title="Calorii Cereale musli crocante cu stafide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocante-stafide.html">Cereale musli crocante cu stafide</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">860</span> calorii</strong>, 17 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 72 carbohidrati, 14 fibre, 200 sodiu, 58 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural, Glenisk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-glenisk.html">Iaurt natural, Glenisk</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 140 sodiu, 13.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-cartofi-cu-pui-mihaela-1006.html">Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 26.7 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 39.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 2.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:32</em><br/><a title="Calorii Inghetata  de cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html">Inghetata  de cacao</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong>, 26.8 proteine, 18 grasimi, 338.4 colesterol, 29.4 carbohidrati, 6.6 fibre, 4.4 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-ulei-arahide-sare-adaugata.html">Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">617</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 56.3 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 9 fibre, 419 sodiu, 4.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2315</span> calorii, (mult)98.5 proteine, (mult)99 grasimi, 338.4 colesterol, (mic)177.1 carbohidrati, 34.4 fibre, 777.8 sodiu, (mult)76.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:11</em><br/><a title="Calorii Cereale musli crocante cu stafide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocante-stafide.html">Cereale musli crocante cu stafide</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">860</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural, Glenisk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-glenisk.html">Iaurt natural, Glenisk</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-cartofi-cu-pui-mihaela-1006.html">Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:32</em><br/><a title="Calorii Inghetata  de cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html">Inghetata  de cacao</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-amestec-prajite-ulei-arahide-sare-adaugata.html">Alune in amestec, prajite in ulei, cu arahide, cu sare adaugata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">617</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2315</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-08-2014, cristina2610

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-08-2014, cristina2610

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!