Meniu pentru 17-11-2012, roxi2513

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/11/2012, roxi2513 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:44
Sarmale	100g	11.5	20.6	-	14.3	1.9	-	-	287
Prajitura "negresa"	70g	5.6	7.7	-	28.7	-	-	-	215
Jeleuri, Haribo	100g	6.9	0.1	-	77.4	-	-	45.6	343
Nachos cu cascaval	100g	9.1	19	0	36.3	0	0	0	346
		33.1	47.4	0	156.7	1.9	0	45.6	1191
Prânz, ora 18:13
Ghiveci legume, mayya	200g	3.4	5	0	12.4	4.4	12.4	4.8	102
Compot de gutui	150ml	0	0	0	25.5	0	0	0	105
		3.4	5	0	37.9	4.4	12.4	4.8	207
Gustare 2, ora 12:43
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		36.5 (mic)	52.4 (mult)	0	194.6 (mult)	6.3	12.4	50.4 (mult)	1398
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:38.8 max:46.6		min:157.3 max:174.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans, rapid	70min	-364
Metabolism bazal		-1399
Total consumat		-1763


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 20.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html]Prajitura "negresa"[/url], 70g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 28.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html]Jeleuri, Haribo[/url], 100g - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 77.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 45.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-cascaval.html]Nachos cu cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 19 grasimi, 0 colesterol, 36.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-mayya.html]Ghiveci legume, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 12.4 sodiu, 4.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-gutui.html]Compot de gutui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1398[/color] calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)52.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)194.6 carbohidrati, 6.3 fibre, 12.4 sodiu, (mult)50.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 70min - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1763[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html]Prajitura "negresa"[/url], 70g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html]Jeleuri, Haribo[/url], 100g - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-cascaval.html]Nachos cu cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]346[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-mayya.html]Ghiveci legume, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-gutui.html]Compot de gutui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1398[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 70min - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1763[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:44</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 20.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura &quot;negresa&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html">Prajitura &quot;negresa&quot;</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 28.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Jeleuri, Haribo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html">Jeleuri, Haribo</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 77.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 45.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Nachos cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-cascaval.html">Nachos cu cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 19 grasimi, 0 colesterol, 36.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Ghiveci legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-mayya.html">Ghiveci legume, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 4.4 fibre, 12.4 sodiu, 4.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de gutui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-gutui.html">Compot de gutui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1398</span> calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)52.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)194.6 carbohidrati, 6.3 fibre, 12.4 sodiu, (mult)50.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1763</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:44</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura &quot;negresa&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-negresa.html">Prajitura &quot;negresa&quot;</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jeleuri, Haribo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html">Jeleuri, Haribo</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nachos cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nachos-cascaval.html">Nachos cu cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">346</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Ghiveci legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-mayya.html">Ghiveci legume, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de gutui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-gutui.html">Compot de gutui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1398</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1763</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-11-2012, roxi2513

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-11-2012, roxi2513

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!