Meniu pentru 17-12-2010, cristinamocanu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/12/2010, cristinamocanu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:58
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Sarmale cu ciuperci	250g	4	0.5	-	12	-	688.5	-	73
Pilaf	70g	2.1	0.7	-	14	-	-	-	71
Placinta dovleac	200g	6.8	8.4	0	54	4.4	6	0	316
Masline negre	40g	0.3	4.3	0	2.5	1.3	0	0	46
Prune uscate	30g	0.7	0	0	19.2	2.1	-	11.4	72
Coliva, reteta traditionala	200g	12.6	33.2	0	58.8	11.2	4.8	14.8	554
		26.7	47.1	0	160.5	19	703.3	26.2	1134
Cina, ora 19:38
Bomboane Ferrero Pocket Coffee	30g	1.3	5.5	0	16.7	0	0	0	122
Crackers (uscatele), salatine	60g	5.7	5.3	0	44.6	1.7	669.6	1.3	253
Mere verzi	200g	0	0	0	25.4	-	-	-	102
		7	10.8	0	86.7	1.7	669.6	1.3	477
Total ingerat		33.7 (mic)	57.9 (mult)	0	247.2 (mult)	20.7	1372.9	27.5	1611
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:44.8 max:53.7		min:181.2 max:201.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1313
Total consumat		-1313


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-cu-ciuperci.html]Sarmale cu ciuperci[/url], 250g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, 688.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html]Pilaf[/url], 70g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-dovleac.html]Placinta dovleac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 4.4 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 40g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, 11.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]554[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 33.2 grasimi, 0 colesterol, 58.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 4.8 sodiu, 14.8 zaharuri

[i]Cina, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-pocket-coffee.html]Bomboane Ferrero Pocket Coffee[/url], 30g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-uscatele-salatine.html]Crackers (uscatele), salatine[/url], 60g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 44.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 669.6 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1611[/color] calorii, (mic)33.7 proteine, (mult)57.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.2 carbohidrati, 20.7 fibre, 1372.9 sodiu, 27.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-cu-ciuperci.html]Sarmale cu ciuperci[/url], 250g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html]Pilaf[/url], 70g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-dovleac.html]Placinta dovleac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 40g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]554[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-pocket-coffee.html]Bomboane Ferrero Pocket Coffee[/url], 30g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-uscatele-salatine.html]Crackers (uscatele), salatine[/url], 60g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1611[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1313[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale cu ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-cu-ciuperci.html">Sarmale cu ciuperci</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, 688.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html">Pilaf</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta dovleac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-dovleac.html">Placinta dovleac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 4.4 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, 11.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">554</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 33.2 grasimi, 0 colesterol, 58.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 4.8 sodiu, 14.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Bomboane Ferrero Pocket Coffee" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-pocket-coffee.html">Bomboane Ferrero Pocket Coffee</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crackers (uscatele), salatine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-uscatele-salatine.html">Crackers (uscatele), salatine</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 44.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 669.6 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1611</span> calorii, (mic)33.7 proteine, (mult)57.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.2 carbohidrati, 20.7 fibre, 1372.9 sodiu, 27.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale cu ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-cu-ciuperci.html">Sarmale cu ciuperci</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf.html">Pilaf</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta dovleac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-dovleac.html">Placinta dovleac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">554</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:38</em><br/><a title="Calorii Bomboane Ferrero Pocket Coffee" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-pocket-coffee.html">Bomboane Ferrero Pocket Coffee</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crackers (uscatele), salatine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-uscatele-salatine.html">Crackers (uscatele), salatine</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1611</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1313</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-12-2010, cristinamocanu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-12-2010, cristinamocanu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!