Meniu pentru 18-01-2013, tiamo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/01/2013, tiamo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:19
Perle de branza bio, Andechser	70g	8.8	3.2	-	2.1	-	-	-	73
Telina (Apio)	50g	0.5	0.3	-	1.5	1	40	-	11
Rosii	20g	0.2	0	0	0.8	0.2	1	0.5	4
Smantana frisca, Lactis	30g	0.6	10.5	0	1	0	0	0	102
Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor	20g	3.2	3.5	8.8	3.4	0.3	91.4	0.1	59
		13.3	17.5	8.8	8.8	1.5	132.4	0.6	249
Gustare 1, ora 13:20
Nuci, caju, crude	45g	8.2	19.7	0	13.6	1.5	5.4	2.7	249
		8.2	19.7	0	13.6	1.5	5.4	2.7	249
Prânz, ora 13:21
Salata verde	70g	0.8	0.2	0	2.3	1.5	0	0	12
Ulei de masline extra virgin Bio	16ml	0	14.7	-	0	-	-	-	132
Pui pulpe gatite cu piele	100g	24.7	14.1	0	0	0	0	0	223
Cartofi la cuptor, cu sare	60g	1.2	0.1	-	13	0.9	144.6	1	56
		26.7	29.1	0	15.3	2.4	144.6	1	423
Gustare 2, ora 20:55
Portocale	180g	1.6	0	0	21.1	4.3	0	16.9	85
Parmezan	10g	3.9	2.9	8.8	0.4	0	152.9	0.1	44
		5.5	2.9	8.8	21.5	4.3	152.9	17	129
Cina, ora 20:56
Salata verde	50g	0.6	0.2	0	1.7	1.1	0	0	9
Ulei de masline extra virgin Bio	10ml	0	9.2	-	0	-	-	-	83
Sardine	130g	27	1.6	44.2	0	-	-	-	164
		27.6	11	44.2	1.7	1.1	0	0	256
Gustare 3, ora 12:43
Floricele microunde	30g	3.8	6.8	-	17.6	-	-	-	147
		3.8	6.8	-	17.6	-	-	-	147
Total ingerat		85.1	87 (mult)	61.8	78.5 (mic)	10.8	435.3	21.3	1453
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:40.4 max:48.4		min:163.5 max:181.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	70min	-174
Metabolism bazal		-1309
Total consumat		-1483


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-bio-andechser.html]Perle de branza bio, Andechser[/url], 70g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html]Telina (Apio)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 1 fibre, 40 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-frisca-lactis.html]Smantana frisca, Lactis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-piept-pui-pane-gatite-cuptor.html]Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor[/url], 20g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 3.5 grasimi, 8.8 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 91.4 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 45g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 5.4 sodiu, 2.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 70g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 16ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 0 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html]Pui pulpe gatite cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 24.7 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 60g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 0.9 fibre, 144.6 sodiu, 1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 180g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 16.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 2.9 grasimi, 8.8 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 152.9 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Cina, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine.html]Sardine[/url], 130g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 27 proteine, 1.6 grasimi, 44.2 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-microunde.html]Floricele microunde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii, 85.1 proteine, (mult)87 grasimi, 61.8 colesterol, (mic)78.5 carbohidrati, 10.8 fibre, 435.3 sodiu, 21.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 70min - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-bio-andechser.html]Perle de branza bio, Andechser[/url], 70g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html]Telina (Apio)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-frisca-lactis.html]Smantana frisca, Lactis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-piept-pui-pane-gatite-cuptor.html]Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor[/url], 20g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 45g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 70g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 16ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html]Pui pulpe gatite cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 60g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 180g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine.html]Sardine[/url], 130g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-microunde.html]Floricele microunde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 70min - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1309[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1483[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:19</em><br/><a title="Calorii Perle de branza bio, Andechser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-bio-andechser.html">Perle de branza bio, Andechser</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telina (Apio)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html">Telina (Apio)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 1 fibre, 40 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana frisca, Lactis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-frisca-lactis.html">Smantana frisca, Lactis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-piept-pui-pane-gatite-cuptor.html">Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 3.5 grasimi, 8.8 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 91.4 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:20</em><br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 5.4 sodiu, 2.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 16ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 0 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pui pulpe gatite cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html">Pui pulpe gatite cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 24.7 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 0.9 fibre, 144.6 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:55</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.1 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 16.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 2.9 grasimi, 8.8 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 152.9 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sardine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine.html">Sardine</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 27 proteine, 1.6 grasimi, 44.2 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Floricele microunde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-microunde.html">Floricele microunde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii, 85.1 proteine, (mult)87 grasimi, 61.8 colesterol, (mic)78.5 carbohidrati, 10.8 fibre, 435.3 sodiu, 21.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:19</em><br/><a title="Calorii Perle de branza bio, Andechser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-bio-andechser.html">Perle de branza bio, Andechser</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telina (Apio)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html">Telina (Apio)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana frisca, Lactis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-frisca-lactis.html">Smantana frisca, Lactis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-piept-pui-pane-gatite-cuptor.html">Fileuri de piept de pui pane, gatite, la cuptor</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:20</em><br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 16ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui pulpe gatite cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-pulpe-gatite-piele.html">Pui pulpe gatite cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:55</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:56</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sardine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine.html">Sardine</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Floricele microunde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-microunde.html">Floricele microunde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1309</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1483</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-01-2013, tiamo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-01-2013, tiamo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!