Meniu pentru 18-01-2016, buterfly

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/01/2016, buterfly - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:22
Paine, alba, preparata obisnuit, prajita	100g	9	4	1	54.4	2.5	592	4.7	293
Cafea cu lapte, fara zahar	100ml	0.4	2	-	0.6	-	-	0.6	23
Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo	20g	1.6	2.3	-	14.1	1	-	-	80
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
Wafe belgiene	200g	10	44	0	110	0	0	0	876
		21.2	52.3	1	179.1	3.5	595	5.3	1274
Gustare 1, ora 20:16
Ceai din plante medicinale (diabet), Fares	250g	0	0	-	0	-	-	-	0
		0	0	-	0	-	-	-	0
Prânz, ora 20:09
Ciorba de peste	400g	3.6	0.4	-	8	-	-	-	53
		3.6	0.4	-	8	-	-	-	53
Gustare 2, ora 20:17
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta	150g	9.6	23.6	190.5	36.3	0.9	505.5	9.9	393
		9.6	23.6	190.5	36.3	0.9	505.5	9.9	393
Cina, ora 20:18
Pere, proaspete	50g	0.2	0.1	0	7.7	1.6	0.5	4.9	29
Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida	40g	0.2	0	0	3	0.4	0	-	12
		0.4	0.1	0	10.7	2	0.5	4.9	41
Total ingerat		34.8 (mic)	76.4 (mult)	191.5	234.1 (mult)	6.4	1101	20.1	1761
Norma zilnică		min:66 max:99	min:48.9 max:58.7		min:198.1 max:220.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1440
Total consumat		-1440


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html]Paine, alba, preparata obisnuit, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 9 proteine, 4 grasimi, 1 colesterol, 54.4 carbohidrati, 2.5 fibre, 592 sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-cu-tarata-ulei-masline-fabulo.html]Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-wafe-belgiene.html]Wafe belgiene[/url], 200g - [b][color=#FF0000]876[/color] calorii[/b], 10 proteine, 44 grasimi, 0 colesterol, 110 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-plante-medicinale-diabet-fares.html]Ceai din plante medicinale (diabet), Fares[/url], 250g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html]Ciorba de peste[/url], 400g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html]Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]393[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 23.6 grasimi, 190.5 colesterol, 36.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 505.5 sodiu, 9.9 zaharuri

[i]Cina, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-proaspete.html]Pere, proaspete[/url], 50g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.5 sodiu, 4.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida[/url], 40g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1761[/color] calorii, (mic)34.8 proteine, (mult)76.4 grasimi, 191.5 colesterol, (mult)234.1 carbohidrati, 6.4 fibre, 1101 sodiu, 20.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html]Paine, alba, preparata obisnuit, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-cu-tarata-ulei-masline-fabulo.html]Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-wafe-belgiene.html]Wafe belgiene[/url], 200g - [b][color=#FF0000]876[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-plante-medicinale-diabet-fares.html]Ceai din plante medicinale (diabet), Fares[/url], 250g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html]Ciorba de peste[/url], 400g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html]Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]393[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-proaspete.html]Pere, proaspete[/url], 50g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html]Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida[/url], 40g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1761[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:22</em><br/><a title="Calorii Paine, alba, preparata obisnuit, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html">Paine, alba, preparata obisnuit, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 9 proteine, 4 grasimi, 1 colesterol, 54.4 carbohidrati, 2.5 fibre, 592 sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-cu-tarata-ulei-masline-fabulo.html">Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Wafe belgiene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-wafe-belgiene.html">Wafe belgiene</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">876</span> calorii</strong>, 10 proteine, 44 grasimi, 0 colesterol, 110 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Ceai din plante medicinale (diabet), Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-plante-medicinale-diabet-fares.html">Ceai din plante medicinale (diabet), Fares</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Ciorba de peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html">Ciorba de peste</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html">Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">393</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 23.6 grasimi, 190.5 colesterol, 36.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 505.5 sodiu, 9.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Pere, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-proaspete.html">Pere, proaspete</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.5 sodiu, 4.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1761</span> calorii, (mic)34.8 proteine, (mult)76.4 grasimi, 191.5 colesterol, (mult)234.1 carbohidrati, 6.4 fibre, 1101 sodiu, 20.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:22</em><br/><a title="Calorii Paine, alba, preparata obisnuit, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html">Paine, alba, preparata obisnuit, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-cu-tarata-ulei-masline-fabulo.html">Covrigi cu tarata si ulei de masline, Fabulo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Wafe belgiene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-wafe-belgiene.html">Wafe belgiene</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">876</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Ceai din plante medicinale (diabet), Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-plante-medicinale-diabet-fares.html">Ceai din plante medicinale (diabet), Fares</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:09</em><br/><a title="Calorii Ciorba de peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html">Ciorba de peste</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html">Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">393</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Pere, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-proaspete.html">Pere, proaspete</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-roz-rosu-florida.html">Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1761</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-01-2016, buterfly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-01-2016, buterfly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!