Meniu pentru 18-02-2012, hazegrl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/02/2012, hazegrl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 03:59
Tarate de ovaz	15g	2.6	1.1	0	9.9	2.3	0.6	0.2	37
Sunca feliata, Tesco Value	50g	7.9	2	-	0.5	0	350	0.5	53
Ou de gaina	200g	25.2	19.8	846	1.6	0	0	0	286
Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa	700g	35	0	0	42	0	-	42	336
Spanac	100g	2.9	0	0	3.6	2.2	0	0.4	23
Piept de pui fara piele	200g	50	4	0	2	0	0	0	252
Ardei gras galben	70g	0.7	0.1	0	4.3	0.6	0	0	19
Rosii	350g	3.2	0.7	0	13.7	4.2	17.5	9.1	63
Indulcitor pudra, Clio	50g	0	0	0	42.5	0	0	0	170
		127.5	27.7	846	120.1	9.3	368.1	52.2	1239
Total ingerat		127.5 (mult)	27.7 (mic)	846	120.1 (mic)	9.3	368.1	52.2 (mult)	1239
Norma zilnică		min:58 max:87	min:34.4 max:41.3		min:139.4 max:154.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1347
Total consumat		-1347


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 03:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 15g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 2.3 fibre, 0.6 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-feliata-tesco-value.html]Sunca feliata, Tesco Value[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 350 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 25.2 proteine, 19.8 grasimi, 846 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-linessa.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa[/url], 700g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b], 35 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 42 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html]Spanac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 50 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 70g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 350g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 17.5 sodiu, 9.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html]Indulcitor pudra, Clio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1239[/color] calorii, (mult)127.5 proteine, (mic)27.7 grasimi, 846 colesterol, (mic)120.1 carbohidrati, 9.3 fibre, 368.1 sodiu, (mult)52.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 03:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 15g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-feliata-tesco-value.html]Sunca feliata, Tesco Value[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-linessa.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa[/url], 700g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html]Spanac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 70g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 350g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html]Indulcitor pudra, Clio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1239[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 03:59</em><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 2.3 fibre, 0.6 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca feliata, Tesco Value" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-feliata-tesco-value.html">Sunca feliata, Tesco Value</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 350 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 25.2 proteine, 19.8 grasimi, 846 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-linessa.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong>, 35 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 42 zaharuri<br/><a title="Calorii Spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html">Spanac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 50 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 17.5 sodiu, 9.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor pudra, Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html">Indulcitor pudra, Clio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1239</span> calorii, (mult)127.5 proteine, (mic)27.7 grasimi, 846 colesterol, (mic)120.1 carbohidrati, 9.3 fibre, 368.1 sodiu, (mult)52.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 03:59</em><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca feliata, Tesco Value" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-feliata-tesco-value.html">Sunca feliata, Tesco Value</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-linessa.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Linessa</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac.html">Spanac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor pudra, Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-pudra-clio.html">Indulcitor pudra, Clio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1239</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-02-2012, hazegrl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-02-2012, hazegrl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!