Meniu pentru 18-02-2015, dorynutza93

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/02/2015, dorynutza93 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:03
Lapte de vaca integral	300ml	10.5	10.5	0	13.5	0	0	0	195
Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle	40g	2	4	0	30.4	1.6	0	13.1	165
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
		12.6	14.5	0	43.9	1.6	2	13.1	361
Prânz, ora 21:54
Sunca pui, Caroli	100g	13.5	4	-	2	-	-	-	98
Ceapa	100g	0.9	0.1	0	10.1	1.4	0	0	42
Langosi cu branza	250g	18.8	35.3	-	132	-	-	-	932
		33.2	39.4	0	144.1	1.4	0	0	1072
Gustare 2, ora 21:59
Finetti	30g	0.9	10.5	-	16.5	-	-	-	165
		0.9	10.5	-	16.5	-	-	-	165
Total ingerat		46.7 (mic)	64.4 (mult)	0	204.5 (mult)	3	2	13.1	1598
Norma zilnică		min:49.6 max:74.4	min:44.4 max:53.3		min:179.8 max:199.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1169
Total consumat		-1169


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html]Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-caroli.html]Sunca pui, Caroli[/url], 100g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html]Langosi cu branza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]932[/color] calorii[/b], 18.8 proteine, 35.3 grasimi, - colesterol, 132 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 30g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1598[/color] calorii, (mic)46.7 proteine, (mult)64.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)204.5 carbohidrati, 3 fibre, 2 sodiu, 13.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html]Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-caroli.html]Sunca pui, Caroli[/url], 100g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html]Langosi cu branza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]932[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 30g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1598[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:03</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html">Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Sunca pui, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-caroli.html">Sunca pui, Caroli</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Langosi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html">Langosi cu branza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">932</span> calorii</strong>, 18.8 proteine, 35.3 grasimi, - colesterol, 132 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1598</span> calorii, (mic)46.7 proteine, (mult)64.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)204.5 carbohidrati, 3 fibre, 2 sodiu, 13.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:03</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html">Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Sunca pui, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-caroli.html">Sunca pui, Caroli</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Langosi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html">Langosi cu branza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">932</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1598</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!