Meniu pentru 18-03-2013, valkaze

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/03/2013, valkaze - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:11
ineluse de cereale cu miere,winny	50g	4	1.5	-	39	-	0	-	188
Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu	250ml	8	0.3	-	11.3	0	0	11.3	78
Mere verzi	70g	0	0	0	8.9	-	-	-	36
		12	1.8	0	59.2	0	0	11.3	302
Prânz, ora 13:37
Paine integrala feliata HapiHap, Titan	50g	7.7	0.3	-	19.2	0.8	500	1.5	109
Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia	108g	21.6	13	-	0	0	-	-	135
Branza 0% grasime, Carrefour	111g	8.9	0	-	4.7	0	-	4.7	55
Rosii, coapte	212g	1.9	0.4	0	8.3	2.5	10.6	5.5	39
Castraveti	56g	0.4	0	0	2	0.3	0	1	9
		40.5	13.7	0	34.2	3.6	510.6	12.7	347
Cina, ora 14:29
Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara	375g	13.5	0.4	-	13.5	0	37.5	13.5	113
Paine integrala feliata HapiHap, Titan	50g	7.7	0.3	-	19.2	0.8	500	1.5	109
		21.2	0.7	-	32.7	0.8	537.5	15	222
Total ingerat		73.7	16.2 (mic)	0	126.1 (mult)	4.4	1048.1	39	871
Norma zilnică		min:70 max:105	min:24.2 max:29		min:98 max:108.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1456
Total consumat		-1456


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ineluse-cereale-cu-miere-winny.html]ineluse de cereale cu miere,winny[/url], 50g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 39 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html]Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 70g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html]Paine integrala feliata HapiHap, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 500 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-grande-familgia.html]Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia[/url], 108g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 21.6 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-0-grasime-carrefour.html]Branza 0% grasime, Carrefour[/url], 111g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 212g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.3 carbohidrati, 2.5 fibre, 10.6 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 56g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri

[i]Cina, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara[/url], 375g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 37.5 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html]Paine integrala feliata HapiHap, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 500 sodiu, 1.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii, 73.7 proteine, (mic)16.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)126.1 carbohidrati, 4.4 fibre, 1048.1 sodiu, 39 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ineluse-cereale-cu-miere-winny.html]ineluse de cereale cu miere,winny[/url], 50g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html]Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 70g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html]Paine integrala feliata HapiHap, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-grande-familgia.html]Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia[/url], 108g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-0-grasime-carrefour.html]Branza 0% grasime, Carrefour[/url], 111g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 212g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 56g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara[/url], 375g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html]Paine integrala feliata HapiHap, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:11</em><br/><a title="Calorii ineluse de cereale cu miere,winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ineluse-cereale-cu-miere-winny.html">ineluse de cereale cu miere,winny</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 39 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html">Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Paine integrala feliata HapiHap, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html">Paine integrala feliata HapiHap, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 500 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-grande-familgia.html">Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia</a>, 108g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 21.6 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza 0% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-0-grasime-carrefour.html">Branza 0% grasime, Carrefour</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 212g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.3 carbohidrati, 2.5 fibre, 10.6 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 37.5 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala feliata HapiHap, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html">Paine integrala feliata HapiHap, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 500 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii, 73.7 proteine, (mic)16.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)126.1 carbohidrati, 4.4 fibre, 1048.1 sodiu, 39 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:11</em><br/><a title="Calorii ineluse de cereale cu miere,winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ineluse-cereale-cu-miere-winny.html">ineluse de cereale cu miere,winny</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html">Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Paine integrala feliata HapiHap, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html">Paine integrala feliata HapiHap, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-grande-familgia.html">Ton maruntit in ulei, La Grande Famiglia</a>, 108g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza 0% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-0-grasime-carrefour.html">Branza 0% grasime, Carrefour</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 212g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala feliata HapiHap, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-feliata-hapihap-titan.html">Paine integrala feliata HapiHap, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-03-2013, valkaze

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-03-2013, valkaze

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!