Meniu pentru 18-04-2013, hopelessplace

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/04/2013, hopelessplace - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 16:45
Cozonac cu nuca si cacao, de casa	100g	7	15.5	-	46	-	-	-	350
		7	15.5	-	46	-	-	-	350
Prânz, ora 16:37
Paine de grau, alba	90g	6.8	3	0	45.5	2.2	612.9	3.9	240
Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland	50g	3	9.5	-	1.5	-	-	-	104
Salata verde cu ridichi si ceapa verde	300g	0.6	7.5	0	11.4	-	-	-	103
		10.4	20	0	58.4	2.2	612.9	3.9	447
Gustare 2, ora 16:45
Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana	53.28g	3.3	16.1	0	29.3	1.4	69.3	28.5	278
		3.3	16.1	0	29.3	1.4	69.3	28.5	278
Total ingerat		20.7 (mic)	51.6 (mult)	0	133.7	3.6	682.2	32.4	1075
Norma zilnică		min:60 max:90	min:29.9 max:35.8		min:120.9 max:134.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1444
Total consumat		-1444


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html]Cozonac cu nuca si cacao, de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 7 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 46 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 90g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 45.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 612.9 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-castraveti-hochland.html]Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ridichi-ceapa-verde.html]Salata verde cu ridichi si ceapa verde[/url], 300g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-stafide-poiana.html]Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana[/url], 53.28g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 69.3 sodiu, 28.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii, (mic)20.7 proteine, (mult)51.6 grasimi, 0 colesterol, 133.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 682.2 sodiu, 32.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html]Cozonac cu nuca si cacao, de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 90g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-castraveti-hochland.html]Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ridichi-ceapa-verde.html]Salata verde cu ridichi si ceapa verde[/url], 300g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-stafide-poiana.html]Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana[/url], 53.28g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca si cacao, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html">Cozonac cu nuca si cacao, de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 7 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 46 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:37</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 45.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 612.9 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-castraveti-hochland.html">Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu ridichi si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ridichi-ceapa-verde.html">Salata verde cu ridichi si ceapa verde</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-stafide-poiana.html">Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana</a>, 53.28g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 69.3 sodiu, 28.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii, (mic)20.7 proteine, (mult)51.6 grasimi, 0 colesterol, 133.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 682.2 sodiu, 32.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca si cacao, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-nuca-cacao-casa.html">Cozonac cu nuca si cacao, de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:37</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-castraveti-hochland.html">Crema de branza proaspata cu castraveti, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu ridichi si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ridichi-ceapa-verde.html">Salata verde cu ridichi si ceapa verde</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-stafide-poiana.html">Ciocolata delicioasa cu alune si stafide, Poiana</a>, 53.28g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-04-2013, hopelessplace

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-04-2013, hopelessplace

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!