Meniu pentru 18-04-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/04/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:03
Cartofi pai, KFC	111g	4.2	16.4	-	40.4	-	-	-	327
Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC	110g	22.9	25.3	117.7	12.8	0	841.5	-	371
		27.1	41.7	117.7	53.2	0	841.5	-	698
Prânz, ora 18:08
Aripi de pui la cuptor	80g	23.1	8.1	71.2	0.7	-	68.8	-	166
		23.1	8.1	71.2	0.7	-	68.8	-	166
Cina, ora 18:09
Alune cu ciocolata, M&M	50g	4.7	12.7	-	30.1	1.4	50	26.8	253
Sarmale	120g	13.8	24.7	-	17.2	2.3	-	-	345
Coca Cola, Coca Cola	600ml	0	0	0	63.6	0	24	63.6	252
		18.5	37.4	0	110.9	3.7	74	90.4	850
Total ingerat		68.7 (mic)	87.2 (mult)	188.9	164.8 (mic)	3.7	984.3	90.4 (mult)	1714
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:47.6 max:57.1		min:192.8 max:214.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1395


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 111g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 40.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 110g - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b], 22.9 proteine, 25.3 grasimi, 117.7 colesterol, 12.8 carbohidrati, 0 fibre, 841.5 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html]Aripi de pui la cuptor[/url], 80g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 23.1 proteine, 8.1 grasimi, 71.2 colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, 68.8 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-ciocolata-m-m.html]Alune cu ciocolata, M&M[/url], 50g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 12.7 grasimi, - colesterol, 30.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 50 sodiu, 26.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 24.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 63.6 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 63.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1714[/color] calorii, (mic)68.7 proteine, (mult)87.2 grasimi, 188.9 colesterol, (mic)164.8 carbohidrati, 3.7 fibre, 984.3 sodiu, (mult)90.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 111g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html]Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC[/url], 110g - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html]Aripi de pui la cuptor[/url], 80g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-ciocolata-m-m.html]Alune cu ciocolata, M&M[/url], 50g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1714[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 40.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">371</span> calorii</strong>, 22.9 proteine, 25.3 grasimi, 117.7 colesterol, 12.8 carbohidrati, 0 fibre, 841.5 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Aripi de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html">Aripi de pui la cuptor</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 23.1 proteine, 8.1 grasimi, 71.2 colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, 68.8 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:09</em><br/><a title="Calorii Alune cu ciocolata, M&amp;M" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-ciocolata-m-m.html">Alune cu ciocolata, M&amp;M</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 12.7 grasimi, - colesterol, 30.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 50 sodiu, 26.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 24.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 63.6 carbohidrati, 0 fibre, 24 sodiu, 63.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1714</span> calorii, (mic)68.7 proteine, (mult)87.2 grasimi, 188.9 colesterol, (mic)164.8 carbohidrati, 3.7 fibre, 984.3 sodiu, (mult)90.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-pane-crocante-carne-piele-kfc.html">Aripioare de pui pane crocante, carne cu piele, KFC</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">371</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Aripi de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html">Aripi de pui la cuptor</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:09</em><br/><a title="Calorii Alune cu ciocolata, M&amp;M" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-ciocolata-m-m.html">Alune cu ciocolata, M&amp;M</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1714</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-04-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!