Meniu pentru 18-06-2011, bubu2504

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/06/2011, bubu2504 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:12
Ochiuri	170g	21.3	16.8	717.4	1.4	0	499.8	1.4	242
		21.3	16.8	717.4	1.4	0	499.8	1.4	242
Gustare 1, ora 12:13
Nectarine	100g	1.1	0.3	0	10.6	1.7	0	7.9	44
		1.1	0.3	0	10.6	1.7	0	7.9	44
Prânz, ora 12:14
Ciorba de varza Isza	250g	15	0	0	10	0	250	0	100
Paine cu cartofi, Pan Pro	200g	14.2	1.2	-	110	-	-	-	520
		29.2	1.2	0	120	0	250	0	620
Gustare 2, ora 12:17
Inghetata de vanilie	100g	3.5	11	44	23.6	0.7	80	21.2	207
		3.5	11	44	23.6	0.7	80	21.2	207
Cina, ora 12:16
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
		12.9	12.7	0	4.4	1.2	5	2.6	185
Total ingerat		68	42	761.4	160	3.6	834.8	33.1	1298
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:36.1 max:43.3		min:146 max:162.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1356
Total consumat		-1356


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 170g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 16.8 grasimi, 717.4 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 499.8 sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 7.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html]Ciorba de varza Isza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 15 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 200g - [b][color=#FF0000]520[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 110 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 11 grasimi, 44 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 80 sodiu, 21.2 zaharuri

[i]Cina, ora 12:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii, 68 proteine, 42 grasimi, 761.4 colesterol, 160 carbohidrati, 3.6 fibre, 834.8 sodiu, 33.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 170g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html]Ciorba de varza Isza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 200g - [b][color=#FF0000]520[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 16.8 grasimi, 717.4 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 499.8 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 7.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza Isza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html">Ciorba de varza Isza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 15 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">520</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 110 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 11 grasimi, 44 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 80 sodiu, 21.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:16</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii, 68 proteine, 42 grasimi, 761.4 colesterol, 160 carbohidrati, 3.6 fibre, 834.8 sodiu, 33.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza Isza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html">Ciorba de varza Isza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">520</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:16</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!