Meniu pentru 18-08-2010, Pisikutzza22

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/08/2010, Pisikutzza22 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:54
Ciocolata, Kinder	10g	1	3.4	-	5.2	-	-	-	56
Cartofi la cuptor	50g	3	2.3	0	10.6	0	0	0	75
Sprite	250ml	0.3	0	0	24	0	25	24	100
		4.3	5.7	0	39.8	0	25	24	231
Prânz, ora 18:20
Lapte de vaca integral	400ml	14	14	0	18	0	0	0	260
		14	14	0	18	0	0	0	260
Cina, ora 21:40
Cartofi la cuptor	200g	12	9	0	42.2	0	0	0	298
Carne de oaie semi-grasa	100g	16.9	26.4	70	0.3	0	70	0	316
Salata bulgareasca by denisa232001	50g	2.4	1.8	-	2	-	-	-	33
Carnat de casa, prajit	50g	9	13.5	0	0	0	0	0	161
Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit	200ml	0	0	0	23	0	0	0	92
		40.3	50.7	70	67.5	0	70	0	900
Total ingerat		58.6	70.4 (mult)	70	125.3 (mic)	0	95	24	1391
Norma zilnică		min:52 max:78	min:38.6 max:46.4		min:156.5 max:173.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1267
Total consumat		-1267


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 10g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 50g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sprite.html]Sprite[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 24 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 14 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 12 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 42.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-oaie-semi-grasa.html]Carne de oaie semi-grasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b], 16.9 proteine, 26.4 grasimi, 70 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 70 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html]Salata bulgareasca by denisa232001[/url], 50g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 9 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-100-natural-vita-orhei-vit.html]Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii, 58.6 proteine, (mult)70.4 grasimi, 70 colesterol, (mic)125.3 carbohidrati, 0 fibre, 95 sodiu, 24 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 10g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 50g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sprite.html]Sprite[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html]Cartofi la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-oaie-semi-grasa.html]Carne de oaie semi-grasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html]Salata bulgareasca by denisa232001[/url], 50g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-100-natural-vita-orhei-vit.html]Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sprite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sprite.html">Sprite</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 24 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:20</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 14 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:40</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 12 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 42.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de oaie semi-grasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-oaie-semi-grasa.html">Carne de oaie semi-grasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong>, 16.9 proteine, 26.4 grasimi, 70 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 70 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata bulgareasca by denisa232001" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html">Salata bulgareasca by denisa232001</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 9 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-100-natural-vita-orhei-vit.html">Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii, 58.6 proteine, (mult)70.4 grasimi, 70 colesterol, (mic)125.3 carbohidrati, 0 fibre, 95 sodiu, 24 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sprite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sprite.html">Sprite</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:20</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:40</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor.html">Cartofi la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de oaie semi-grasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-oaie-semi-grasa.html">Carne de oaie semi-grasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca by denisa232001" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa232001.html">Salata bulgareasca by denisa232001</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-100-natural-vita-orhei-vit.html">Suc ananas 100% natural, Vita, Orhei-Vit</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-08-2010, Pisikutzza22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-08-2010, Pisikutzza22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!