Meniu pentru 18-08-2011, dbelle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/08/2011, dbelle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:14
Paine din secara, Benecol	40g	7.8	2	-	10.7	2.6	-	-	98
Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner	200g	42	2	-	2	-	1800	0.4	194
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		50	4	0	12.7	2.6	1804	0.4	294
Prânz, ora 17:16
Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie	250g	63.9	11.1	167.5	0	0	215	-	373
Legume mexicane, D'Aucy	100g	3.3	0.4	-	7.6	-	-	-	50
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
		68.6	11.8	167.5	13.5	1.8	222.5	3.9	450
Cina, ora 17:18
Apa plata	3000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		118.6	15.8 (mic)	167.5	26.2 (mic)	4.4	2026.5	4.3	744
Norma zilnică		min:88.1 max:132.2	min:20.7 max:24.8		min:83.7 max:93		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Spinning	60min	-617
Metabolism bazal		-1620
Total consumat		-2237


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html]Paine din secara, Benecol[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-prosciutto-curcan-toast-twinner.html]Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner[/url], 200g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 42 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, 1800 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 250g - [b][color=#FF0000]373[/color] calorii[/b], 63.9 proteine, 11.1 grasimi, 167.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 215 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri

[i]Cina, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]744[/color] calorii, 118.6 proteine, (mic)15.8 grasimi, 167.5 colesterol, (mic)26.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 2026.5 sodiu, 4.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html]Spinning[/url], 60min - [b][color=#FF0000]617[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1620[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2237[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html]Paine din secara, Benecol[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-prosciutto-curcan-toast-twinner.html]Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner[/url], 200g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 250g - [b][color=#FF0000]373[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]744[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html]Spinning[/url], 60min - [b][color=#FF0000]617[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1620[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2237[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Paine din secara, Benecol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html">Paine din secara, Benecol</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-prosciutto-curcan-toast-twinner.html">Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 42 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, 1800 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">373</span> calorii</strong>, 63.9 proteine, 11.1 grasimi, 167.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 215 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">744</span> calorii, 118.6 proteine, (mic)15.8 grasimi, 167.5 colesterol, (mic)26.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 2026.5 sodiu, 4.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Spinning" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html">Spinning</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">617</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1620</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2237</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Paine din secara, Benecol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html">Paine din secara, Benecol</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-prosciutto-curcan-toast-twinner.html">Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, Twinner</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:16</em><br/><a title="Calorii Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">373</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">744</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Spinning" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html">Spinning</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">617</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1620</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2237</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-08-2011, dbelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-08-2011, dbelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!