Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-08-2014, Ynu

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:40
Covrigei, Taralli 10g 0.7 1.2 - 6.7 - - - 42
Cafea Instant, Jacobs Kronung 5g 0.6 0 - 3.8 - 1.9 - 18
Lapte condensat pentru cafea 0% grasime 10g 1.1 0 0.4 0.6 - - - 7
Zahar tos 5g 0 0 0 5 0 0.1 5 20
2.41.20.416.102587
Gustare 1, ora 14:47
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 12:00
Salata de vinete 20g 0.2 4.2 7.7 1 - 8.3 0 43
Paine de grau, alba 20g 1.5 0.7 0 10.1 0.5 136.2 0.9 54
Honey Flakes, Goody 30g 2 1.1 - 22.9 - 180 7.9 111
Covrigei, Taralli 20g 1.5 2.4 - 13.3 - - - 84
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
5.38.47.747.30.5326.58.8293
Gustare 2, ora 14:47
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:19
Pastrav 250g 66.5 21.3 185 0 0 167.5 0 475
Rosii Cherry 200g 1.4 1.4 0 8.4 1.4 14.2 0 50
Fulgi de porumb 30g 2.5 0.4 - 21.7 - - - 100
Lapte de soia 150ml 4.4 2.9 - 1.2 0 - - 48
74.82618531.31.4181.70673
Gustare 3, ora 19:30
Vin rosu demi-dulce 100ml 0 0 0 5.5 0 0 0 98
0005.500098
Total ingerat 82.5
35.6
193.1 100.2
(mic)
1.9 510.2
13.8
1151
Norma zilnică min:58.4
max:87.6
min:32
max:38.4
min:129.5
max:143.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1233
Total consumat -1233

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: