Meniu pentru 18-11-2014, netcity
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prânz, ora 11:26 | |||||||||
Ceai Aromfruct Mere verzi si Melissa, Fares | 500ml | 0 | 0 | - | 0 | - | - | - | 0 |
0 | 0 | - | 0 | - | - | - | 0 | ||
Cina, ora 11:24 | |||||||||
Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta | 300g | 24 | 2.7 | - | 156.3 | - | - | - | 762 |
24 | 2.7 | - | 156.3 | - | - | - | 762 | ||
Total ingerat | 24 (mic) |
2.7 (mic) |
- | 156.3 (mult) |
- | - | - | 762 | |
Norma zilnică | min:75 max:112.5 |
min:21.2 max:25.4 |
min:85.7 max:95.3 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1635 | |
Total consumat | -1635 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-4.6 kg/lună |