Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-01-2014, Amirad

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:24
Lapte de soia/ Soya Original, Alpro 200ml 6 3.6 0 5 1 80 5 76
Cicoare 10g 0.2 0 0 0.4 0.3 0 0 2
Extract de Stevie (indulcitor), lichid 5ml 0 0 - 0.6 - 1.1 - 3
Branza grasa proaspata din lapte de vaca pasteurizat, Napolact 50g 8.5 4 - 1.5 - - - 76
Cascaval light, Hochland 50g 9 9 - 0.5 - - - 119
Crenvusti din piept de pui, Aldis 10g 1.1 2.4 0 0.2 0 0 0 28
Pastrama vita, vid, Prodprosper 50g 8.8 2.1 0 0 0 0 0 56
Ardei capia 50g 0.5 0.2 0 3 1.1 2 2.1 13
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
34.121.3011.22.483.17.1373
Prânz, ora 17:03
Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie 200g 51.1 8.8 134 0 0 172 - 298
Salata mixta cu spanac si salata rosie, Coop 400g 5.6 0.4 - 5.2 11.6 0 5.2 48
Ulei extravirgin de masline, Esselunga 15ml 0 15 0 0 0 0 0 135
Ciocolata 85% cacao, Montignac 20g 1 7 - 9 1.4 1 - 93
57.731.213414.2131735.2574
Gustare 3, ora 09:58
Mar Starkinson 500g 2 0.5 0 59 0 0 0 235
20.5059000235
Total ingerat 93.8
53
(mult)
134 84.4
(mic)
15.4 256.1
12.3
1182
Norma zilnică min:71
max:106.5
min:32.8
max:39.4
min:133
max:147.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1403
Total consumat -1403

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: