Meniu pentru 19-02-2011, alexiaandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/02/2011, alexiaandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:36
Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim	80g	13	0.9	-	2.3	-	-	-	70
Branza topita cu smantana, Hochland	80g	7.2	20	-	3.2	-	-	-	222
Paine prajita	50g	2	2.5	0	29.9	0	0	0	150
Cafea tare Brasero, Nescafe	5g	0.4	0	0	0.5	0.1	0	0.5	3
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu	50ml	1.7	0.8	-	2.3	0	20	2.3	23
		24.3	24.2	0	38.2	0.1	20	2.8	468
Prânz, ora 15:42
Chiftelute de porc, VAmedeea	200g	40.4	64.2	-	10.4	-	-	-	788
Orez fiert	100g	2.7	0.3	0	28.2	0.4	0	0	130
		43.1	64.5	0	38.6	0.4	0	0	918
Cina, ora 19:47
Ceai Menta	200ml	0	0.4	0	0	0	0	0	2
Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar	80g	7.5	7.2	0	44.3	0	0	0	273
		7.5	7.6	0	44.3	0	0	0	275
Total ingerat		74.9	96.3 (mult)	0	121.1 (mic)	0.5	20	2.8	1661
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:46.1 max:55.4		min:186.9 max:207.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1276
Total consumat		-1276


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-piper-verde-cris-tim.html]Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim[/url], 80g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 13 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-hochland.html]Branza topita cu smantana, Hochland[/url], 80g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 29.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 5g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-vamedeea.html]Chiftelute de porc, VAmedeea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]788[/color] calorii[/b], 40.4 proteine, 64.2 grasimi, - colesterol, 10.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ceai-petit-beurre-rostar.html]Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 44.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1661[/color] calorii, 74.9 proteine, (mult)96.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)121.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 20 sodiu, 2.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-piper-verde-cris-tim.html]Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim[/url], 80g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-hochland.html]Branza topita cu smantana, Hochland[/url], 80g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 5g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-vamedeea.html]Chiftelute de porc, VAmedeea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]788[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ceai-petit-beurre-rostar.html]Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1661[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1276[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:36</em><br/><a title="Calorii Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-piper-verde-cris-tim.html">Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 13 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cu smantana, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-hochland.html">Branza topita cu smantana, Hochland</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 29.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de porc, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-vamedeea.html">Chiftelute de porc, VAmedeea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">788</span> calorii</strong>, 40.4 proteine, 64.2 grasimi, - colesterol, 10.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:47</em><br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ceai-petit-beurre-rostar.html">Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 44.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1661</span> calorii, 74.9 proteine, (mult)96.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)121.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 20 sodiu, 2.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:36</em><br/><a title="Calorii Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-specialitate-piept-pui-piper-verde-cris-tim.html">Specialitate piept de pui cu piper verde, Cris-Tim</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cu smantana, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-hochland.html">Branza topita cu smantana, Hochland</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de porc, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-porc-vamedeea.html">Chiftelute de porc, VAmedeea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">788</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:47</em><br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ceai-petit-beurre-rostar.html">Biscuiti pentru ceai, Petit Beurre, RoStar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1661</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1276</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-02-2011, alexiaandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-02-2011, alexiaandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!