Meniu pentru 19-03-2014, laviluv

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/03/2014, laviluv - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:45
Iaurt Activia cu musli, Danone	125g	4.5	3.5	-	16.6	0.3	50	15.3	113
		4.5	3.5	-	16.6	0.3	50	15.3	113
Gustare 1, ora 19:48
Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka	100g	8.7	21.6	-	68	-	-	-	501
		8.7	21.6	-	68	-	-	-	501
Prânz, ora 19:49
Supa de pui	150ml	2.7	0.5	0	5.4	0.6	0	0.9	37
		2.7	0.5	0	5.4	0.6	0	0.9	37
Gustare 2, ora 19:50
Branza de vaci	100g	17.9	12.2	-	3.5	0	-	3.5	210
Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta	12.5g	0.3	1.7	0	9.9	0	0	0	56
		18.2	13.9	0	13.4	0	0	3.5	266
Cina, ora 19:55
Salata verde	150g	1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
		1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
Total ingerat		35.9 (mic)	40 (mult)	0	108.4	4.1	50	19.7	943
Norma zilnică		min:78 max:117	min:26.2 max:31.4		min:106.1 max:117.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1595
Total consumat		-1595


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-danone.html]Iaurt Activia cu musli, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-cacao-glazurati-dr-krantz-alka.html]Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 68 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 100g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 17.9 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-aroma-ciocolata-lafesta.html]Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta[/url], 12.5g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]943[/color] calorii, (mic)35.9 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, 108.4 carbohidrati, 4.1 fibre, 50 sodiu, 19.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1595[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1595[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-danone.html]Iaurt Activia cu musli, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-cacao-glazurati-dr-krantz-alka.html]Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 100g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-aroma-ciocolata-lafesta.html]Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta[/url], 12.5g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]943[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1595[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1595[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:45</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu musli, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-danone.html">Iaurt Activia cu musli, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-cacao-glazurati-dr-krantz-alka.html">Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 68 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 17.9 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-aroma-ciocolata-lafesta.html">Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta</a>, 12.5g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">943</span> calorii, (mic)35.9 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, 108.4 carbohidrati, 4.1 fibre, 50 sodiu, 19.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1595</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1595</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:45</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia cu musli, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-danone.html">Iaurt Activia cu musli, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-cacao-glazurati-dr-krantz-alka.html">Biscuiti cu cacao glazurati Dr. Krantz, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-aroma-ciocolata-lafesta.html">Cappuccino cu aroma de ciocolata, LaFesta</a>, 12.5g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:55</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">943</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1595</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1595</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-03-2014, laviluv

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-03-2014, laviluv

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!