Meniu pentru 19-05-2014, Lov3bass

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/05/2014, Lov3bass - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:21
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Mere Golden	180g	0	0	-	20.2	0.2	-	-	89
Iaurt natur Milblu, Kaufland	150g	4.8	4.7	-	7.2	0	150	7.2	90
Fulgi de grau, Noe	80g	9.3	1.3	-	45	7.2	0	-	254
		14.1	6	0	72.4	7.4	150	7.2	433
Prânz, ora 15:47
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Masline verzi	50g	0.5	7.7	0	1.9	1.7	449	0	73
		0.5	7.7	0	1.9	1.7	449	0	73
Gustare 2, ora 21:39
Arahide in ciocolata, Freia	30g	3.2	8.3	-	16.8	1.2	0	-	153
		3.2	8.3	-	16.8	1.2	0	-	153
Cina, ora 20:18
Cascaval	150g	36	37.5	-	1.5	-	-	-	501
Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan	50g	5.5	2	-	36.6	3.3	200	3.3	187
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		41.5	39.5	0	38.1	3.3	200	3.3	688
Gustare 3, ora 21:35
Inghetata bourbon vanilla, Kaufland	84g	2.3	10.3	-	20.4	-	-	-	184
		2.3	10.3	-	20.4	-	-	-	184
Total ingerat		61.6 (mic)	71.8 (mult)	0	149.6 (mic)	13.6	799	10.5	1531
Norma zilnică		min:83 max:124.5	min:42.5 max:51		min:172.2 max:191.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h)	120min	-856
Metabolism bazal		-1775
Total consumat		-2631


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 180g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 20.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-milblu-kaufland.html]Iaurt natur Milblu, Kaufland[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 4.7 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 150 sodiu, 7.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html]Fulgi de grau, Noe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 7.7 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 1.7 fibre, 449 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-ciocolata-freia.html]Arahide in ciocolata, Freia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b], 36 proteine, 37.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-bio-grau-integral-auchan.html]Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 36.6 carbohidrati, 3.3 fibre, 200 sodiu, 3.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-bourbon-vanilla-kaufland.html]Inghetata bourbon vanilla, Kaufland[/url], 84g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1531[/color] calorii, (mic)61.6 proteine, (mult)71.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.6 carbohidrati, 13.6 fibre, 799 sodiu, 10.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]856[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1775[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2631[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 180g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-milblu-kaufland.html]Iaurt natur Milblu, Kaufland[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html]Fulgi de grau, Noe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-ciocolata-freia.html]Arahide in ciocolata, Freia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]501[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-bio-grau-integral-auchan.html]Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-bourbon-vanilla-kaufland.html]Inghetata bourbon vanilla, Kaufland[/url], 84g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1531[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]856[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1775[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2631[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:21</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 20.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natur Milblu, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-milblu-kaufland.html">Iaurt natur Milblu, Kaufland</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 4.7 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 150 sodiu, 7.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de grau, Noe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html">Fulgi de grau, Noe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 7.7 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 1.7 fibre, 449 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:39</em><br/><a title="Calorii Arahide in ciocolata, Freia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-ciocolata-freia.html">Arahide in ciocolata, Freia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong>, 36 proteine, 37.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-bio-grau-integral-auchan.html">Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 36.6 carbohidrati, 3.3 fibre, 200 sodiu, 3.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata bourbon vanilla, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-bourbon-vanilla-kaufland.html">Inghetata bourbon vanilla, Kaufland</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1531</span> calorii, (mic)61.6 proteine, (mult)71.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.6 carbohidrati, 13.6 fibre, 799 sodiu, 10.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">856</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1775</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2631</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:21</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natur Milblu, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-milblu-kaufland.html">Iaurt natur Milblu, Kaufland</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de grau, Noe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-grau-noe.html">Fulgi de grau, Noe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:39</em><br/><a title="Calorii Arahide in ciocolata, Freia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-ciocolata-freia.html">Arahide in ciocolata, Freia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">501</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-bio-grau-integral-auchan.html">Paine crocanta Bio din grau integral, Auchan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata bourbon vanilla, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-bourbon-vanilla-kaufland.html">Inghetata bourbon vanilla, Kaufland</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1531</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">856</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1775</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2631</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-05-2014, Lov3bass

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-05-2014, Lov3bass

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!