Meniu pentru 19-05-2015, marga2

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/05/2015, marga2 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:55
Cafea cu lapte, fara zahar	250ml	1	5	-	1.5	-	-	1.5	57
		1	5	-	1.5	-	-	1.5	57
Gustare 1, ora 16:55
Mere Golden	100g	0	0	-	11.2	0.1	-	-	49
Cafea cu lapte, fara zahar	200ml	0.8	4	-	1.2	-	-	1.2	45
		0.8	4	-	12.4	0.1	-	1.2	94
Prânz, ora 16:56
Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim	200g	24.6	0.2	-	7	1.8	400	7	136
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Castraveti	150g	1.1	0	0	5.4	0.8	0	2.6	23
Alune prajite si sarate, KP	30g	8.3	14.7	-	3	2.7	150	1.6	177
		35.4	15.2	0	21.3	7.1	557.5	15.1	363
Gustare 2, ora 16:59
Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka	40g	3.3	7.3	-	26.8	4	700	2	183
		3.3	7.3	-	26.8	4	700	2	183
Gustare 3, ora 14:51
Apa plata	750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		40.5 (mic)	31.5 (mult)	0	62 (mic)	11.2	1257.5	19.8	697
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:19.4 max:23.2		min:78.4 max:87.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1442
Total consumat		-1442


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stelute-branza-grasime-0-1-lacteea-slim.html]Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 24.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 1.8 fibre, 400 sodiu, 7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-prajite-sarate-kp.html]Alune prajite si sarate, KP[/url], 30g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 2.7 fibre, 150 sodiu, 1.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mediteraneeni-tarate-dr-krantz-alka.html]Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka[/url], 40g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, 4 fibre, 700 sodiu, 2 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]697[/color] calorii, (mic)40.5 proteine, (mult)31.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)62 carbohidrati, 11.2 fibre, 1257.5 sodiu, 19.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stelute-branza-grasime-0-1-lacteea-slim.html]Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-prajite-sarate-kp.html]Alune prajite si sarate, KP[/url], 30g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mediteraneeni-tarate-dr-krantz-alka.html]Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka[/url], 40g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]697[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1442[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:55</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:55</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:56</em><br/><a title="Calorii Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stelute-branza-grasime-0-1-lacteea-slim.html">Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 24.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 1.8 fibre, 400 sodiu, 7 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune prajite si sarate, KP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-prajite-sarate-kp.html">Alune prajite si sarate, KP</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 2.7 fibre, 150 sodiu, 1.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:59</em><br/><a title="Calorii Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mediteraneeni-tarate-dr-krantz-alka.html">Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, 4 fibre, 700 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">697</span> calorii, (mic)40.5 proteine, (mult)31.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)62 carbohidrati, 11.2 fibre, 1257.5 sodiu, 19.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:55</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:55</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:56</em><br/><a title="Calorii Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stelute-branza-grasime-0-1-lacteea-slim.html">Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune prajite si sarate, KP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-prajite-sarate-kp.html">Alune prajite si sarate, KP</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:59</em><br/><a title="Calorii Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mediteraneeni-tarate-dr-krantz-alka.html">Covrigei Mediteraneeni - tarate Dr. Krantz, Alka</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">697</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1442</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-05-2015, marga2

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-05-2015, marga2

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!