Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-06-2011, maimuta123

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:24
Colon help, Zenyth 8g 1.2 1.7 0 0.5 4.3 4.8 0 40
Bautura racoritoare necarbonata cu piure concentrat de Kiwi 35%, cu zahar, Prigat 100ml 0 0 - 13 - - - 52
1.21.7013.54.34.8092
Prânz, ora 12:34
Piept de pui la gratar 150g 33.9 5.4 89.3 3.6 0 857.1 0 197
Paine de grau, alba 70g 5.3 2.3 0 35.4 1.7 476.7 3 187
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Seminte de floarea soarelui, Tadim 60g 10.3 20.5 0 3.2 22.3 0 0 238
Cartofi copti 200g 5 0 0 42.4 4.4 0 2.4 146
54.728.289.384.628.41337.85.4770
Gustare 2, ora 12:37
Biscuiti cu crema 100g 7.2 10.4 0 73.6 1.4 0 0 428
Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe 60g 2.9 6.7 - 22.8 - - - 153
10.117.1096.41.400581
Cina, ora 12:38
Bere, Heineken 500ml 2 0 0 16 - - - 212
Cartofi copti 100g 2.5 0 0 21.2 2.2 0 1.2 73
Piept de pui cu susan 150g 30.2 28.5 - 8 - - - 409
34.728.5045.22.201.2694
Gustare 3, ora 12:45
Acadea pe bat 10g 0 0 0 10 0 0 10 40
00010001040
Total ingerat 100.7
(mult)
75.5
(mult)
89.3 249.7
36.3 1342.6
16.6
2177
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:60.5
max:72.6
min:244.9
max:272.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aerobica, general 20min -139
Metabolism bazal -1426
Total consumat -1565

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: