Meniu pentru 19-06-2016, anca0308

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/06/2016, anca0308 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 21:41
Porumb fiert traditional	225g	11.3	0	0	45	2.3	-	-	225
		11.3	0	0	45	2.3	-	-	225
Prânz, ora 21:41
Pulpe de pui la gratar, anca0308	120g	24.4	12.6	-	0.6	-	-	-	214
		24.4	12.6	-	0.6	-	-	-	214
Gustare 2, ora 21:46
Pepsi Cola, Pepsi	500ml	0	0	0	57	0	8.5	57	212
		0	0	0	57	0	8.5	57	212
Cina, ora 21:42
Pizza	206g	24.5	19.6	43.3	67.2	3.5	1102.1	8.2	544
Foret noire, prajitura	70g	2.6	4.8	-	28.7	-	-	-	168
		27.1	24.4	43.3	95.9	3.5	1102.1	8.2	712
Total ingerat		62.8 (mic)	37 (mic)	43.3	198.5 (mult)	5.8	1110.6	65.2 (mult)	1363
Norma zilnică		min:87.5 max:131.3	min:37.9 max:45.4		min:153.3 max:170.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	300min	-1001
Metabolism bazal		-1591
Total consumat		-2592


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 21:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html]Porumb fiert traditional[/url], 225g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 21:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar-anca0308.html]Pulpe de pui la gratar, anca0308[/url], 120g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 8.5 sodiu, 57 zaharuri

[i]Cina, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 206g - [b][color=#FF0000]544[/color] calorii[/b], 24.5 proteine, 19.6 grasimi, 43.3 colesterol, 67.2 carbohidrati, 3.5 fibre, 1102.1 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 70g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 28.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii, (mic)62.8 proteine, (mic)37 grasimi, 43.3 colesterol, (mult)198.5 carbohidrati, 5.8 fibre, 1110.6 sodiu, (mult)65.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 300min - [b][color=#FF0000]1001[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1591[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2592[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 21:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html]Porumb fiert traditional[/url], 225g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar-anca0308.html]Pulpe de pui la gratar, anca0308[/url], 120g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 206g - [b][color=#FF0000]544[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 70g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 300min - [b][color=#FF0000]1001[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1591[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2592[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:41</em><br/><a title="Calorii Porumb fiert traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html">Porumb fiert traditional</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:41</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar, anca0308" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar-anca0308.html">Pulpe de pui la gratar, anca0308</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:46</em><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 8.5 sodiu, 57 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 206g - <strong><span style="color:#FF0000">544</span> calorii</strong>, 24.5 proteine, 19.6 grasimi, 43.3 colesterol, 67.2 carbohidrati, 3.5 fibre, 1102.1 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 28.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii, (mic)62.8 proteine, (mic)37 grasimi, 43.3 colesterol, (mult)198.5 carbohidrati, 5.8 fibre, 1110.6 sodiu, (mult)65.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">1001</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1591</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2592</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:41</em><br/><a title="Calorii Porumb fiert traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html">Porumb fiert traditional</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:41</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar, anca0308" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar-anca0308.html">Pulpe de pui la gratar, anca0308</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:46</em><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 206g - <strong><span style="color:#FF0000">544</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">1001</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1591</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2592</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-06-2016, anca0308

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-06-2016, anca0308

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!