Meniu pentru 19-07-2010, Peter85

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/07/2010, Peter85 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:43
Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact	150g	19.5	9	0	15	0	0	0	219
Paine de casa	250g	17.8	2.5	-	126.3	-	-	-	582
		37.3	11.5	0	141.3	0	0	0	801
Prânz, ora 12:44
Mar verde	150g	0	0	0	19.1	2	0	0	77
Corn flakes, Sano Vita	30g	2.5	0.4	-	24.5	-	-	-	112
		2.5	0.4	0	43.6	2	0	0	189
Gustare 2, ora 12:47
Apa plata	3500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 12:49
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)	400g	108.6	18	1768	0	0	268	0	628
Ciorba de legume a la Camynechita	750g	4.5	9	0	33.8	4.5	0	2.3	227
		113.1	27	1768	33.8	4.5	268	2.3	855
Total ingerat		152.9	38.9 (mic)	1768	218.7	6.5	268	2.3	1845
Norma zilnică		min:115 max:172.5	min:51.3 max:61.5		min:207.6 max:230.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2211
Total consumat		-2211


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-smantana-fagaras-napolact.html]Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]582[/color] calorii[/b], 17.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 126.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-sano-vita.html]Corn flakes, Sano Vita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-maruntaie-gatite-fierte-foc-mic-innabusite.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)[/url], 400g - [b][color=#FF0000]628[/color] calorii[/b], 108.6 proteine, 18 grasimi, 1768 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 268 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-camynechita.html]Ciorba de legume a la Camynechita[/url], 750g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 2.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1845[/color] calorii, 152.9 proteine, (mic)38.9 grasimi, 1768 colesterol, 218.7 carbohidrati, 6.5 fibre, 268 sodiu, 2.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2211[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-smantana-fagaras-napolact.html]Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]582[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-sano-vita.html]Corn flakes, Sano Vita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-maruntaie-gatite-fierte-foc-mic-innabusite.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)[/url], 400g - [b][color=#FF0000]628[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-camynechita.html]Ciorba de legume a la Camynechita[/url], 750g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1845[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2211[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-smantana-fagaras-napolact.html">Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">582</span> calorii</strong>, 17.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 126.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Corn flakes, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-sano-vita.html">Corn flakes, Sano Vita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:49</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-maruntaie-gatite-fierte-foc-mic-innabusite.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">628</span> calorii</strong>, 108.6 proteine, 18 grasimi, 1768 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 268 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de legume a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-camynechita.html">Ciorba de legume a la Camynechita</a>, 750g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 4.5 fibre, 0 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1845</span> calorii, 152.9 proteine, (mic)38.9 grasimi, 1768 colesterol, 218.7 carbohidrati, 6.5 fibre, 268 sodiu, 2.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2211</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-smantana-fagaras-napolact.html">Branza proaspata cu smantana Fagaras, Napolact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">582</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn flakes, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-sano-vita.html">Corn flakes, Sano Vita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:49</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-maruntaie-gatite-fierte-foc-mic-innabusite.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), maruntaie, gatite, fierte la foc mic (innabusite)</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">628</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de legume a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-camynechita.html">Ciorba de legume a la Camynechita</a>, 750g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1845</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2211</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-07-2010, Peter85

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-07-2010, Peter85

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!