Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-07-2011, alinaelenah

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:59
Cas de oaie 50g 12.5 9.5 - 1.2 - - - 140
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Rosii 140g 1.3 0.3 0 5.5 1.7 7 3.6 26
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Zahar 18g 0 0 0 18 0 0 18 70
Lapte de consum degresat 0.5% grasime, Tnuva Slim 30ml 1 0.2 - 1.4 - - - 11
25.72235626.81.7172.322.3407
Gustare 1, ora 15:01
Inghetata cu aroma de Pepene Rosu si Mar, Fantastico 67g 0.1 0.5 - 14.1 - - - 61
Nectarine 110g 1.2 0.3 0 11.7 1.9 0 8.7 49
1.30.8025.81.908.7110
Prânz, ora 16:50
Paine specialitate hipoglucidica (cu faina neagra de grau si tarate), feliata, Keine Touch, Vel Pitar 40g 6.9 1.1 - 12.2 4.4 172 0.7 92
Rosii 110g 1 0.2 0 4.3 1.3 5.5 2.9 20
Mancare de fasole galbena, Incognito 250g 3.8 2.3 - 15 6 500 0.5 85
11.73.6031.511.7677.54.1197
Gustare 2, ora 18:43
Piersici 120g 1.1 0 0 11.4 1.8 0 10.1 47
1.10011.41.8010.147
Cina, ora 20:11
Nectarine 150g 1.7 0.5 0 15.9 2.6 0 11.9 66
Biscuiti digestivi Digesta, Dobrogea 28.125g 1.8 5.2 - 18.4 - - - 132
3.55.7034.32.6011.9198
Total ingerat 43.3
(mic)
32.1
(mult)
356 129.8
(mult)
19.7 849.8
57.1
(mult)
959
Norma zilnică min:48
max:72
min:26.6
max:32
min:107.9
max:119.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1216
Total consumat -1216

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: