Meniu pentru 19-10-2010, bazz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/10/2010, bazz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:11
Cream crackers, Jacob's	24g	2.4	3.2	-	16.2	0.9	120	0.3	104
Cooked ham (sunca), ASDA	32g	5.3	0.8	-	0.3	-	-	-	30
Crenwusti pasare, Best	25g	2.5	9.3	0	0.5	0	8.8	0	97
		10.2	13.3	0	17	0.9	128.8	0.3	231
Prânz, ora 16:06
Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller	175g	5.1	6.3	0	26.6	0	0	0	189
Ciorba de vacuta	300g	12.3	2.4	-	11.4	-	-	-	117
Salata verde	200g	2.4	0.6	0	6.6	4.2	0	0	34
Iaurt dietetic, Covalact	100g	3.2	0.1	0	3.6	0	0	0	28
		23	9.4	0	48.2	4.2	0	0	368
Cina, ora 17:52
Paste, Barilla	100g	11	1.5	0	73.2	3	0	1	350
		11	1.5	0	73.2	3	0	1	350
Total ingerat		44.2 (mic)	24.2 (mic)	0	138.4 (mult)	8.1	128.8	1.3	949
Norma zilnică		min:60 max:90	min:26.4 max:31.6		min:106.8 max:118.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1238
Total consumat		-1238


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cream-crackers-jacob.html]Cream crackers, Jacob's[/url], 24g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 120 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 32g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenwusti-pasare-best.html]Crenwusti pasare, Best[/url], 25g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 8.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-piersici-caise-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller[/url], 175g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 11 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 73.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]949[/color] calorii, (mic)44.2 proteine, (mic)24.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)138.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 128.8 sodiu, 1.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cream-crackers-jacob.html]Cream crackers, Jacob's[/url], 24g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 32g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenwusti-pasare-best.html]Crenwusti pasare, Best[/url], 25g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-piersici-caise-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller[/url], 175g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]949[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:11</em><br/><a title="Calorii Cream crackers, Jacob&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cream-crackers-jacob.html">Cream crackers, Jacob&#039;s</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 120 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 32g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crenwusti pasare, Best" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenwusti-pasare-best.html">Crenwusti pasare, Best</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 8.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:06</em><br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-piersici-caise-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:52</em><br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 11 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 73.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">949</span> calorii, (mic)44.2 proteine, (mic)24.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)138.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 128.8 sodiu, 1.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:11</em><br/><a title="Calorii Cream crackers, Jacob&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cream-crackers-jacob.html">Cream crackers, Jacob&#039;s</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 32g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenwusti pasare, Best" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenwusti-pasare-best.html">Crenwusti pasare, Best</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:06</em><br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-piersici-caise-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Piersici si Caise, Muller</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:52</em><br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">949</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-10-2010, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-10-2010, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!