Meniu pentru 19-10-2014, VIODEL

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/10/2014, VIODEL - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:12
Toast graham, Real	75g	7.1	1.2	0	33.4	2.6	0	0.8	177
Salam Taranesc de porc, Cris-Tim	50g	5.9	13.7	-	0.9	-	-	-	151
Unt de masa B 65%, Napolact	20g	0.1	13	-	0	0	-	0	117
Miere de salcam, Apimond	20g	0.1	0	-	16	-	-	-	66
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte	250ml	2.3	3.3	-	12.3	-	-	-	63
		15.5	31.2	0	62.6	2.6	0	0.8	574
Prânz, ora 18:13
Carnati Oltenesti, Cris-Tim	70g	9.2	15.2	-	3.4	-	-	-	187
Telemea de oaie	25g	4.3	5	0	0.3	0	0	0	68
Rosii, rosii, coapte, crude	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
		14.4	20.4	0	7.6	1.2	5	2.6	273
Cina, ora 11:52
Pastrama oaie la gratar	100g	20	30.2	-	2	-	-	-	360
Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta	150g	4.2	0.3	0	33.3	0	283.7	0	153
		24.2	30.5	0	35.3	0	283.7	0	513
Gustare 3, ora 11:53
Struguri	100g	0.7	0	0	18	1	0	15.5	69
		0.7	0	0	18	1	0	15.5	69
Total ingerat		54.8 (mic)	82.1 (mult)	0	123.5 (mic)	4.8	288.7	18.9	1429
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:39.7 max:47.6		min:160.8 max:178.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1450
Total consumat		-1450


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-graham-real.html]Toast graham, Real[/url], 75g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 33.4 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-taranesc-porc-cris-tim.html]Salam Taranesc de porc, Cris-Tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-napolact.html]Unt de masa B 65%, Napolact[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-apimond.html]Miere de salcam, Apimond[/url], 20g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-2-lingurite-zahar-25-ml-lapte.html]Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-cris-tim.html]Carnati Oltenesti, Cris-Tim[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Cina, ora 11:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-oaie.html]Pastrama oaie la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 20 proteine, 30.2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 0 fibre, 283.7 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 11:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii, (mic)54.8 proteine, (mult)82.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)123.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 288.7 sodiu, 18.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-graham-real.html]Toast graham, Real[/url], 75g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-taranesc-porc-cris-tim.html]Salam Taranesc de porc, Cris-Tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-napolact.html]Unt de masa B 65%, Napolact[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-apimond.html]Miere de salcam, Apimond[/url], 20g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-2-lingurite-zahar-25-ml-lapte.html]Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-cris-tim.html]Carnati Oltenesti, Cris-Tim[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-oaie.html]Pastrama oaie la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 11:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Toast graham, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-graham-real.html">Toast graham, Real</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 33.4 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Taranesc de porc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-taranesc-porc-cris-tim.html">Salam Taranesc de porc, Cris-Tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de masa B 65%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-napolact.html">Unt de masa B 65%, Napolact</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere de salcam, Apimond" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-apimond.html">Miere de salcam, Apimond</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-2-lingurite-zahar-25-ml-lapte.html">Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Carnati Oltenesti, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-cris-tim.html">Carnati Oltenesti, Cris-Tim</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:52</em><br/><a title="Calorii Pastrama oaie la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-oaie.html">Pastrama oaie la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 20 proteine, 30.2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 0 fibre, 283.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 11:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii, (mic)54.8 proteine, (mult)82.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)123.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 288.7 sodiu, 18.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Toast graham, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-graham-real.html">Toast graham, Real</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Taranesc de porc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-taranesc-porc-cris-tim.html">Salam Taranesc de porc, Cris-Tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de masa B 65%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-napolact.html">Unt de masa B 65%, Napolact</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere de salcam, Apimond" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-apimond.html">Miere de salcam, Apimond</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-2-lingurite-zahar-25-ml-lapte.html">Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Carnati Oltenesti, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-cris-tim.html">Carnati Oltenesti, Cris-Tim</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:52</em><br/><a title="Calorii Pastrama oaie la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-oaie.html">Pastrama oaie la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 11:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-10-2014, VIODEL

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-10-2014, VIODEL

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!