Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-12-2012, ionela1986

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:44
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.30000503
Prânz, ora 12:42
Rosii 246g 2.2 0.5 0 9.6 3 12.3 6.4 45
Castraveti 92g 0.6 0 0 3.3 0.5 0 1.6 14
Ardei gras verde 60g 0.5 0.1 0 2.8 1 1.8 1.4 13
Ceapa rosie 40g 0.5 0 0 3.3 0.6 0 0 16
Ulei de floarea soarelui 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
3.810.60195.114.19.4177
Gustare 2, ora 18:53
Portocale 144g 1.3 0 0 16.8 3.5 0 13.5 68
1.30016.83.5013.568
Cina, ora 18:53
Rosii 250g 2.3 0.5 0 9.8 3 12.5 6.5 45
Castraveti 120g 0.8 0 0 4.3 0.6 0 2 18
Pate vegetal, Mandy 90g 2.3 23 - 5.8 - 630 0.8 238
Ulei de floarea soarelui 15ml 0 15 0 0 0 0 0 133
Covrigi de Buzau, Boromir 36g 4 2.2 - 27.9 - - - 151
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de piersici, Cappy Tempo 125ml 0 0 0 16.6 0 0 0 68
9.440.7064.43.6642.59.3653
Total ingerat 14.8
(mic)
51.3
(mult)
0 100.2
(mic)
12.2 661.6
32.2
901
Norma zilnică min:62
max:93
min:25
max:30
min:101.4
max:112.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aerobica, general 15min -96
Bicicleta stationar, moderat 35min -246
Calcat rufe 20min -47
Metabolism bazal -1381
Total consumat -1770

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: