Meniu pentru 20-01-2011, craciunita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/01/2011, craciunita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 08:01
Iaurt de baut Activia Natur, Danone	330g	10.2	3	0	11.9	0	0	11.9	116
		10.2	3	0	11.9	0	0	11.9	116
Cina, ora 08:04
Mancare scazuta de varza	300g	19.2	7.5	41.1	15.9	6	1908.6	7.2	204
Carnati semiafumati, Cris-Tim	150g	21.6	51.3	-	5.4	-	-	-	570
Clatite cu dulceata	200g	3	30	0	72	0	0	0	590
		43.8	88.8	41.1	93.3	6	1908.6	7.2	1364
Total ingerat		54 (mic)	91.8 (mult)	41.1	105.2 (mic)	6	1908.6	19.1	1480
Norma zilnică		min:94 max:141	min:41.1 max:49.3		min:166.5 max:185		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	25min	-122
Metabolism bazal		-1621
Total consumat		-1743


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 08:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri

[i]Cina, ora 08:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-scazuta-varza.html]Mancare scazuta de varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 7.5 grasimi, 41.1 colesterol, 15.9 carbohidrati, 6 fibre, 1908.6 sodiu, 7.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-semiafumati-cris-tim.html]Carnati semiafumati, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]570[/color] calorii[/b], 21.6 proteine, 51.3 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]590[/color] calorii[/b], 3 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii, (mic)54 proteine, (mult)91.8 grasimi, 41.1 colesterol, (mic)105.2 carbohidrati, 6 fibre, 1908.6 sodiu, 19.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 25min - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1743[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 08:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-scazuta-varza.html]Mancare scazuta de varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-semiafumati-cris-tim.html]Carnati semiafumati, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]570[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]590[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 25min - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1743[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 08:01</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:04</em><br/><a title="Calorii Mancare scazuta de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-scazuta-varza.html">Mancare scazuta de varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 7.5 grasimi, 41.1 colesterol, 15.9 carbohidrati, 6 fibre, 1908.6 sodiu, 7.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati semiafumati, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-semiafumati-cris-tim.html">Carnati semiafumati, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">570</span> calorii</strong>, 21.6 proteine, 51.3 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">590</span> calorii</strong>, 3 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii, (mic)54 proteine, (mult)91.8 grasimi, 41.1 colesterol, (mic)105.2 carbohidrati, 6 fibre, 1908.6 sodiu, 19.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1743</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 08:01</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:04</em><br/><a title="Calorii Mancare scazuta de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-scazuta-varza.html">Mancare scazuta de varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati semiafumati, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-semiafumati-cris-tim.html">Carnati semiafumati, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">570</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">590</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1743</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-01-2011, craciunita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-01-2011, craciunita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!