Meniu pentru 20-01-2015, simonaa98

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/01/2015, simonaa98 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:48
Cereale integrale Cini Minis, Nestle	50g	2.5	5	-	36.4	-	250	-	206
Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala	125g	4.4	2.3	-	6.1	0	-	-	67
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		6.9	7.3	0	42.5	0	250	0	273
Gustare 1, ora 19:49
Activia de baut fructe de livada, caise, Danone	330g	9.6	2.6	-	39.6	-	330	38	222
		9.6	2.6	-	39.6	-	330	38	222
Prânz, ora 19:50
Varza cu carne de porc, diamant2013	500g	21	12	0	19	0	0	0	265
		21	12	0	19	0	0	0	265
Gustare 2, ora 19:52
Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini	500ml	0.5	0.5	0	52.5	0.5	5	52.5	255
		0.5	0.5	0	52.5	0.5	5	52.5	255
Total ingerat		38 (mic)	22.4 (mic)	0	153.6 (mult)	0.5	585	90.5 (mult)	1015
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:28.2 max:33.8		min:114.2 max:126.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1390
Total consumat		-1390


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html]Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala[/url], 125g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, 38 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-carne-porc-diamant2013.html]Varza cu carne de porc, diamant2013[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b], 21 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonatata-racoarea-fructelor-visine-granini.html]Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 52.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 5 sodiu, 52.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1015[/color] calorii, (mic)38 proteine, (mic)22.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)153.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 585 sodiu, (mult)90.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html]Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala[/url], 125g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html]Activia de baut fructe de livada, caise, Danone[/url], 330g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-carne-porc-diamant2013.html]Varza cu carne de porc, diamant2013[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonatata-racoarea-fructelor-visine-granini.html]Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1015[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html">Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, 330 sodiu, 38 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Varza cu carne de porc, diamant2013" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-carne-porc-diamant2013.html">Varza cu carne de porc, diamant2013</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong>, 21 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonatata-racoarea-fructelor-visine-granini.html">Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 52.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 5 sodiu, 52.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1015</span> calorii, (mic)38 proteine, (mic)22.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)153.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 585 sodiu, (mult)90.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html">Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Activia de baut fructe de livada, caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-activia-baut-fructe-livada-caise-danone.html">Activia de baut fructe de livada, caise, Danone</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Varza cu carne de porc, diamant2013" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-carne-porc-diamant2013.html">Varza cu carne de porc, diamant2013</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-necarbonatata-racoarea-fructelor-visine-granini.html">Bautura racoritoare necarbonatata Racoarea Fructelor cu Visine, Granini</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1015</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-01-2015, simonaa98

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-01-2015, simonaa98

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!