Meniu pentru 20-01-2017, cocoric

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/01/2017, cocoric - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:02
Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe	30g	0.4	4	-	23.4	0.6	60	16	133
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.4	4	0	23.4	0.6	60	16	133
Prânz, ora 15:00
Conopida fiarta	300g	3	1.5	-	12	6	45	3	69
Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara	50g	0.4	32.5	-	0.2	0	50	0.2	295
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.4	34	0	12.2	6	95	3.2	364
Cina, ora 19:06
Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara	50g	0.4	32.5	-	0.2	0	50	0.2	295
Conopida fiarta	300g	3	1.5	-	12	6	45	3	69
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.4	34	0	12.2	6	95	3.2	364
Total ingerat		7.2 (mic)	72 (mult)	0	47.8 (mic)	12.6	250	22.4	861
Norma zilnică		min:60 max:90	min:23.9 max:28.7		min:96.9 max:107.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1296
Total consumat		-1296


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-mild-nescafe.html]Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe[/url], 30g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 60 sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 6 fibre, 45 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html]Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 32.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html]Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 32.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 6 fibre, 45 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]861[/color] calorii, (mic)7.2 proteine, (mult)72 grasimi, 0 colesterol, (mic)47.8 carbohidrati, 12.6 fibre, 250 sodiu, 22.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-mild-nescafe.html]Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe[/url], 30g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html]Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html]Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]295[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]861[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:02</em><br/><a title="Calorii Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-mild-nescafe.html">Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 60 sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 6 fibre, 45 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html">Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 32.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html">Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 32.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 6 fibre, 45 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">861</span> calorii, (mic)7.2 proteine, (mult)72 grasimi, 0 colesterol, (mic)47.8 carbohidrati, 12.6 fibre, 250 sodiu, 22.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:02</em><br/><a title="Calorii Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-mild-nescafe.html">Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, Nescafe</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html">Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-masa-b-65-grasime-covalact-tara.html">Unt de masa B 65% grasime, Covalact de Tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">295</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">861</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-01-2017, cocoric

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-01-2017, cocoric

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!