Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-02-2013, acum

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:11
Ceai verde 500ml 1 0 0 1 0 15 0 10
Cafea cu lapte condensat 150ml 3.3 3.8 - 4.8 - - - 67
Cereale multifruct musli, Lidl, Master Crumble 40g 4 2.6 - 23.7 3.7 - 7.4 134
Chefir 3,5% grasime, Napolact 200g 6.2 7 - 7.2 0 - 7.2 116
Corn Flakes (fulgi de porumb) 10g 0.8 0.1 - 8 0.4 90 0.1 36
15.313.5044.74.110514.7363
Gustare 1, ora 17:12
Ceai rosu, african, Rooibos 500ml 0 0 0 0 0 31 0 0
Chefir 3,5% grasime, Napolact 130g 4 4.6 - 4.7 0 - 4.7 76
Mere Golden 60g 0 0 - 6.7 0.1 - - 30
44.6011.40.1314.7106
Prânz, ora 17:11
Ulei de masline extra virgin Bio 5ml 0 4.6 - 0 - - - 42
Rosii 220g 2 0.4 0 8.6 2.6 11 5.7 40
Castraveti 210g 1.5 0 0 7.6 1.1 0 3.6 32
Branza oi 50g 8 11.5 27 0.6 0 995 0 138
Muschi de porc calitate superioara, in vid, Carmez 30g 5.7 10.2 - 0 - - - 115
17.226.72716.83.710069.3367
Gustare 2, ora 17:15
Briose, cu afine, tip toast 75g 3.5 7.1 4.5 40 1.4 358.5 3.6 235
Ciocolata cu caramel si nuci, Milka Toffee Ganznuss 15g 0.9 5.5 - 7.8 0.2 24 7.5 84
4.412.64.547.81.6382.511.1319
Cina, ora 17:31
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita 200g 8.2 13.8 - 33 0.8 - 0.4 281
8.213.8-330.8-0.4281
Gustare 3, ora 17:11
Apa plata 2100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 49.1
(mic)
71.2
(mult)
31.5 153.7
(mic)
10.3 1524.5
40.2
1436
Norma zilnică min:68
max:102
min:39.9
max:47.9
min:161.6
max:179.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1397
Total consumat -1397

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: